3.10.2017

光之兄弟群體【消除疲勞的冥想小練習】

如果你們感到越來越疲勞,那往往是因為你們內在有一些低頻能量。

它們是由你們的職業活動、人際交往、情感活動產生的。

應該把它們清理掉、消溶掉。

懷著很多聖愛觀想或想著自己的身體。

盡量去觀想或想著自己身體所發散出的能量。

這能量可能很美好,也可能由於你們產生的那些能量而變得有點兒陰暗。

以你們全部的聖愛請求宇宙之愛滲透到自己之中。

你們會感覺到一股巨大的力量、一種巨大的光輕輕滲入到自己內在。

要讓它從你們的頂輪滲入進去。

隨著它降入你們整個身體,它會吸收那裡所有不是光的東西。

你們要讓它輕輕地降下去,直到自己腳底。

要平靜地做這個功課。

然後試著觀想你們內在閃耀出的這新的光。

讓這全部的能量、全部的聖光、全部的宇宙之愛在自身之中流淌,就彷佛在洗一個有益健康的淋浴。

這樣的 “淋浴”會更新你們的每一個細胞。

這能量會消除一切疲勞,滋養你們的靈魂。

你們的身體被這聖愛、這光、這力量、這能量越來越多地充滿。

你們會感到自己輕盈了很多、強壯了很多。

你們內在的一切都平靜、安寧了。

漸漸地,你們會感覺到這巨大的聖愛,感覺到在全然地愛著自己。

你們會覺得自己愛全世界,可以把聖愛毫無限制地給予周圍所有人、給予遠離自己的所有人、給予所有人類兄弟。

讓這聖愛流淌出去吧。它將散播到地球上各個地方。

你們是宇宙之愛的純淨管道。

你們會自我感覺非常好。

你們可以把聖愛毫無限制地給予他人。

你們與自身、與周圍一切、與整個宇宙處於完美和諧的狀態中。

當你們感到疲勞時,試著花幾分鐘把聖光和宇宙之愛召喚到自己這裡,做做上面這個小練習。

即使不能完整地去做,也要盡量讓那聖光滲入進來,以使它吸收自己內在一切不是聖光的東西。

要盡量把宇宙之愛融入自身當中,好讓它滲入你們的所有細胞和心靈。

你們會自我感覺非常好。

儘管日常生活的煩惱依然存在,但你們會更好地理解它們,會帶著更多更多的力量、勇氣與聖愛去體驗它們。

我們知道在你們每個人心中都有聖愛的珍寶,而每個人也都在以自己的方式將其顯現出來,只不過你們有時不知道自己的潛力。


訊息提供:光之兄弟群體
傳導:Monique Mathieu
廬影譯自其法文網站“從天到地”

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