重拾翅膀飛翔
2015年10月24日
2015年10月20日
2015年10月4日
2015年8月23日
手作格子教程
- 材料:三塊A4厚紙板(或者飛機木)、白膠、美工刀、鉛筆、切割板、尺、油漆、刷子
- 第一塊厚紙板:當做底
- 劃線→ 橫邊長均分成三→ 畫兩條直線 → 直邊長均分成二→畫一條橫線
- 第二塊厚紙板:做橫格板
- 直邊長均分三約7cm
- 每7cm畫出兩條橫線→再用美工刀切割→將一塊厚紙板分成三塊
- 三塊橫格板中取其中一塊去掉厚度,做凹槽切割
- 例如:若紙板厚度為2mm,就在上面畫上一條離上邊2mm的橫線→用美工刀切割掉
- 橫格板去厚度的那塊橫邊均分成三 → 畫兩條直線
- 將兩條直線,都下方量出3.5cm,標記
- 3.5cm的高,左右均分厚度,畫出厚度
- 例如:紙板厚度2mm,在3.5cm的中間線左右各出去1mm
- 將高度3.5cm×紙板厚度的小長條用美工刀割掉,有兩條喔!
- 完成
- 然後再左右去掉紙板厚度
- 第二塊厚紙板:橫格板完成圖
- 第三塊厚紙板:做直格板
- 每7cm畫一條直線,共四條直線如圖
- 用美工刀切割四條直線,完成如圖,取四塊直格板
- 四塊直格板中,其中兩塊要做凹槽切割
- 依圖完成。
- 四塊直格板中:其中兩塊中間割凹槽,並左右各自割掉一份厚度;另兩塊直接割掉兩份厚度。
- 先把底板放好
- 依照底板的劃線,擺上橫格板以及直格板。
- 對好之後,確定正確後,再上白膠。
- 盡量各自接縫都用刷子塗上白膠,乾了之後是透明的所以別擔心。
- 再把四塊外邊用白膠黏上,乾了之後就完成。
- 可以最後再上油漆更牢固。
2015年8月21日
2015年8月18日
催眠瑪麗亞:飛行家的奇幻之旅
我覺得自己像在跑馬拉松,還是會感到疲乏,這本書幾年前看過,當時相當震撼,今天又在圖書館看到,像給自己打氣似的出現,作者用很故事性的描述方式,在說明催眠與吸引力法則,我相當喜歡這本書的用字,不知為什麼很貼切,也很科學,不會很像宗教式的洗腦,或者一昧要人正向思考,只是利用簡單的故事說出很值得深思的法則。
看完後有股強大的鼓舞力量,讓我覺得自己又回到充滿活力的狀態,於是我也想寫出自己希望的暗示,來使自己漸漸走向渴望的改變狀態。以下只是我個人的想法,僅作參考。
我的信念
1.
我可以隨時改變我的信念已符合當下人生的階段,並且順從直覺行事,隨機應變。
2.
我可以永遠像小孩一樣快樂,永遠對生命好奇、冒險、探索,允許生命各種面相的可能性保有充分發展的空間。
3.
我可以拒絕任何人負向的暗示,並立即消除那些負向暗示的影響,取回能量。
4.
無論在任何人任何狀態之下,我總是感到自在放鬆,我總是感到安全、健康。
5.
我總是被高我愛著照顧著,使我能夠迅速回到自己神聖光的中心。
6.
我總是尊重自己也尊重他人,我總是吸引彼此尊重友善的人。
7.
我總是能夠獲得足夠的金錢、資源、人脈,來完成我靈魂的神聖使命。
8.
我總是支持我自己,看得起我自己,相信我自己,並吸引支持我、看得起我、相信我的朋友。
9.
我總是願意放手臣服於生命順流的改變,我總是喜歡改變以及新的事物。
10.
我永遠記得我才是自己世界的創造者,我總是獲得溫和友善並有效的提醒,使我迅速從物質幻象解脫。
11.
我總是願意接受各種美好的人事物來到我的生命裡。
12.
我總是有足夠的時間空間資源舞台,去自由創作,伸展我自己。
13.
我愛這世界,這世界也愛我。
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