．．當你在呼吸的時候，你不僅在呼吸空氣。科學說，你只是呼吸空氣，只是氧和氮，和其他混合在空氣裡面的氣體。他們說你是在呼吸空氣！但是譚崔說，那個空氣只是一個媒介，而不是真正的東西。你在呼吸普拉那——生命力，空氣只是一個媒介，普拉那才是那個內容物。你在呼吸普拉那，而不是空氣。
現在的科學還無法找出是否有像普拉那這樣的東西，但是有一些研究者已經感覺到有某些神秘的東西，呼吸並非只是空氣，這一點已經有很多現代的研究者感覺到了，尤其是德國的心理學家威爾罕姆．雷克，他稱之為「奧剛的能量」(orgone energy)。它是跟普拉那同樣的東西。他說當你在呼吸的時候，空氣只是容器，裡面有一個神秘的內容物，它可以時被稱之為奧剛、普拉那，或生命的活力，但是它非常精微，事實上它並不是物質的。空氣是物質的東西，那個容器是物質的東西，但是有某種精微的、非物質的東西透它在流動。
它的效應可以被感覺到。當你跟一個很有活力的人在一起，你會感覺到有某種活力在你裡面升起。如果你跟一個病得很重的人在一起，你會覺得能量被吸走，就好像某東西從你身上被帶走，當你去到醫院，為什麼你會覺得很疲倦，你的能量從每一個地方被吸走，整個醫院的環境是生病的，在那裡的每一個人都需要更多的活力，更多的普拉那，所以如果你在那裡，突然間你的普拉那會開始從你身上流出，為什麼有時候當你在一群人裡面你會覺得快要窒息？因為你的普拉那被吸走了，而當你早上一個人在天空底下，在樹下，突然你會的覺得很有活力。每一個人都需要一個特定的空間，如果你沒有得到那個空間，你的普拉那就會被吸走。
威爾罕姆．雷克做了很多實驗，但是他被認為是一個瘋子，科學有它本身的迷信，而科學是一個非常正統的東西。科學還沒有辦法感覺到任何比空氣更多的東西，但是印度已經拿它來作實驗有很多世紀了。
你或許聽過或看過有人進入三摩地，宇宙意識——地下的三摩地——有好幾天的時間，在裡面都密不透氣。在埃及，在1880年，有一個人進入這種地底下的三摩地四十年。那些將他埋起來的人都死了，因為他在1920年才走出他的三摩地，四十年後。在1920年，沒有人相信他被找到的時候還活著，但是他被找到的時候的確還活著。之後他還活了十年。你已經變得完全蒼白，但是他還活著，然而在地底下是不可能有空氣可以到達他那裡的。
有很多醫生和其他的人問他：「它的奧秘是什麼？」
他說：「我們不知道，我們只知道，普拉那可以進入，而且到處流動。」空氣無法穿透，但是普拉那可以穿透。一旦你知道你可以直接吸取普拉那，不需要那個容器，那麼你甚至可以進入三摩地好幾個世紀。
藉著集中焦點在第三眼，突然間你就能夠觀察到氣的本質——不是氣，而是氣的本質——普拉那，你已經來到了那個點，從那個點你可以跳，你可以突破。
經文說：讓形式充滿著氣的本質，直到頭的上方……當你感覺到氣的本質——普拉那，只要想像你的頭充滿著它——只要想像，不需要任何努力。我將會解釋給你知道，想像力是如在運作的。當你集中焦點在第三眼，想像，那件事會在那裡發生，就在那個時候發生。
現在你的想像力是無能的，你繼續想像，但是沒有什麼事會發生。但是有時候，在不知不覺當中，在日常生活當中，事情也會發生。你在想像你的朋友，突然間有人在敲門，你會說朋友剛好在那個時候來是一種巧合。有時候你的想像就像巧合一樣在運作，但是每當有這樣的事發生，試著記住，然後去分析整個事情。每當它發生，你覺得你的想像變成實際的事，那麼就進入內在觀察。你的注意力一定是集中在靠近第三眼的地方。每當這種事發生，它並不是一個巧合，但它看起來好像是那樣，因為你不知道奧秘的科學。你的頭腦一定是在不知不覺當中移到靠近第三眼的中心。如果你的注意力集中在第三眼，只要想像就足以創造出任何現象。
這段經文說，當你把焦點集中在兩個眉毛之間，你就可以感覺到氣的本質，讓那個形式充滿。現在想像這個本質充滿著你的整個頭，尤其是頭部的上方——薩哈斯拉——最高的通靈中心。當你想像，它就會被充滿。在那裡——在頭部是的上方——以光灑落下來。這個普拉那的本質以光從你頭部的上方灑落下來。它會開始灑落，在那個光的灑落之下，你會變得恢復新鮮，重新被生下來，完全新的，那就是內在再生的意思。
