驅除負面聲音

我開始覺得自己看得見一些鬼魂
並不是具體的模樣而是一堆白霧
我的頭腦想去否定這件事情
因為這很麻煩也很難確認真假
只是又一直被指引去知道這件事情
當我意識到某些負面聲音其實來自他們
並且有意識的確認之後
身體的冷的感受就變少了
而且還迅速變得比較暖一點
所以我想寫出來

當你感覺到有一些聲音
在挑起你的黑暗面
或者說一些很難聽的話
請意識到那不是你
並且確定那些聲音不是你
那些聲音會想要拉攏你
或者跟說：你看看你怎麼會想這種事情？
然後讓你感到內疚不安或者羞愧
但那根本就不是你自己

我們都認為眼見為憑
但是除了眼睛看見的世界之外
明明還有更大的世界
看不見的我們就以為不存在
或者想否認他們
所以往往就被弄

如果你意識到負面的能量
發出負面的聲音
感覺像在你耳邊說的
請你意識到
那不是你
與它產生距離
你停止認同它
就切斷它想要吸附你能量的連結

不用怕它
它只是一個聲音
你可以對它說我愛你
有意識的說
或者想像自己被光包圍
或者呼請天使前來協助你
或者觀想紫色火焰

重點是向自己確定
那些負面聲音不是你自己
強烈且明白地宣告
它們就沒轍
它們最害怕你知道它們存在
並且聲明你自身的自主空間
它們也最害怕人知道它們存在
對它們發出驅逐的憤怒
它們也最怕愛的力量