今天

當我好了時候，才發現以前的我好怪喔！為什麼連一點很簡單的事情都很害怕，為什麼要一直不斷跟別人去交代我的人生，要詢問別人的意見，要擔心別人如何去想去看待我，現在去看那時候的自己都覺得自己好像瘋了一樣，居然會看著手機響嚇得半死，居然會為了不敢拒絕人一直折磨自己，然後一直幫別人說話來怪罪自己，現在去看這一切都覺得好荒唐。

我今天過得很好，天氣像夏天，我和媽媽跑去市場買東西，我好希望可以給她過很棒的生活讓她覺得自己值得過很好的人生，不用不敢想不敢去獲得，我是真心希望她快樂，當她說我們來去市場時我超級高興，我們還換了衣服，我很喜歡她今天跟我說她喜歡春天因為不冷不熱，我好高興知道這一件事情，下午我寫了文章，找到了人本教育的職缺，我一直在抓狂中，我的理智告訴我要去那份工作因為很適合我，我也看見自己正在想我會如何去說自己的履歷去面試的畫面，如果我去坐了那份工作，我就沒有時間生活沒有時間作手作沒有時間傾聽自己沒有時間變化，一直以來我都是跟著像是命運一樣的東西支配我，然後又因為這樣的東西氣得半死，為什麼我不能去相信我自己，為什麼我不能自己去選擇我要的生活我要的生命體驗？我發現我想去人本教育工作是因為我覺得自己不夠好，因為我交不出什麼很好看的頭銜來彌補我人生的資料，我真正要的東西只是很有錢中威力彩去旅行喝下午茶，那是我現在真正想要的一切，為什麼我就不能去實現？我想起弟說我的渴望很沒出息，我們一直在做很多事情來使自己看起來更好，而並非單純覺得自己本來很好，我們一直使自己拼命努力往有出息成功的方向前進是為了要證明自己不是別人說的那樣糟糕，要向看不起我們的人知道我是對的，而這些所有的行為都只是不斷在說我不夠好，所有真正看不我們的人都只有自己，別人早忘記那些鄙視的言語，我想起「在 是 的層面努力，而不是在 做 的層面努力」，如果人類仍不斷努力成為神，人類的問題永遠都不會真正解決，因為人本來就是神，人要如何成為本來就是的樣子，我想要捐錢想要幫助別人自我實現只是為了減輕自己只能要有錢的罪惡感，和害怕自己不夠資格有錢有價值去獲得自己現在就想要的美好生命，然後感覺自己繞了一大圈又會到原地，卻有種真正醒悟的感覺。


我今天一直對著星星說話，我看見某顆星星像過去一樣一直打轉，我對星星說我等著你，為什麼不來找我，我去了大池，又去了中興路的百年樟樹土地公廟看見「皆大歡喜」的字，我總覺得有什麼，回家我很想再看一次來自星星的你，很不爽為什麼我做什麼都要符合靈性聖人的標準，然後覺得自己快要死掉了，我是不是搞錯了，我以為外星人要我們過的生活就像宗教要我們過的生活一樣無聊乏味無趣，片自己我對金錢性生活沒有慾望，我今天一直再想何謂「人本」我覺得人本首先就是要尊重性，因為那是人最初的起源，如果人對性有罪惡感有任何鄙視愧疚的思想，人就會看不起自己也看不起任何人，這世界根本不會有人性，有美好有尊重可言，如同與神對話裡寫的：我從未給你任何羞愧的事！


我一直在想車禍時，是誰抱著我放我在地上的？我覺醒時，是誰一直再跟我說話，而且我站在沒有人的地方，確實知道有一個我看不見的生命體跟著我與我同在，我真的有這麼遲鈍嗎？

轉載【大天使加百利】2014-5-12 快樂會導致更多的快樂

Are you afraid to be really, truly happy for fear you will jinx yourself? Do you feel if you are too happy something bad will happen? Let us look at that belief for a moment.
你害怕真正的快樂會帶給你厄運嗎？你是否感到如果你太快樂，不好的事情會發生？讓我們來看看這個信念

Happiness is a state of alignment and beingness. It is being fully satisfied with the Now moment and feeling appreciation for that state. If you understand that you draw what you hold, how could you attract anything less than more of the same?
快樂是一種對齊和存在狀態。它是完全滿足於當下，對這個狀態感到欣賞。如果你明白是你在吸引你所持有的，你如何能不吸引更多同樣的東西？

What likely has happened is before you understood the power of consistent focus, you experienced happiness, and then unconsciously created something else. Or, you have been taught that happiness, at best, is fleeting. Wherever it came from, you have simply adopted a belief system that says not to get too happy because if you do you will pay for it. Do you see how that is giving your power away and settling for so much less than your full potential?
在你明白始終如一的專注力量前什麼會發生，你體驗過快樂，然後無意識地創造了別的東西。或者，你思考過那個快樂，最終，卻一閃而過。無論它來自哪裡，你採用了一種信仰系統（不要太快樂，如果太快樂，你會付出代價）。你有看到你如何把自己的力量交付出去嗎，根本沒有滿足於你完全的潛能？

Dear Ones, do not cap yourselves in anything! Understand that belief systems are true because you make them be so. Change those thoughts! What about the idea that happiness leads to more happiness, which leads to more happiness, which leads to complete and total bliss? As a conscious co-creator you get to choose, and choose, and choose again. ~Archangel Gabriel
親愛的一們，你有給自己覆蓋任何東西嗎？明白那個信仰系統是真實的，因為你使得它們如此。改變那些想法！看一看快樂會導致更多的快樂這個理念，更多的快樂會導致完全的祝福如何？作為一個有意識的共同創造者，你可以選擇，去選擇，再次地選擇。~大天使加百利

原文：http://trinityesoterics.com/2014/05/12/daily-message-monday-may-12-2014/
翻譯：Nick Chan

未來畫展

在未來，藝術家受邀到展覽的空間，

不使用任何媒材，

只放一張沙發幾盞燈，

她獨自在展覽空間呆上三十天，

直到展覽開始，

沒有任何作品出現眼前，

入口只掛上文字說明：【乙太藝術展-國王的新衣】

心才能看見最真實的美，

為空間注入能量流，

憑感覺作畫，

浮動的能量色彩以3D呈現，

藝術家的能量流牽引人們內在相似的能量出現，

藉由自體震動頻率的差異創造出全然不同的畫面，

畫存在於空氣中，

以細微之心看見，

隨時因觀者改變，

觀看畫的人同時是畫家，

各種顏色流進空間，

彼此交換位置、碰撞、相斥、交融，

不停的轉變成另一種色彩形狀。

藝術在告訴人們：

思想是一切的起源，我們是獨一無二的創造者，不是體制底下的複製品。

花型串珠手鍊

• 材料：0.45mm鋼絲線、剪刀、4mm薄荷綠角珠水晶、4mm紫紅蛋白角珠水晶、ˋ4mm粉白車輪水晶、1mm日本銀色米珠、4mm銅鍍銀珠、8mm橘色夜光珠
• 如果你選擇金屬色澤的米珠，最好不要挑太便宜的，因為會掉色，日本珠雖較貴一點，但幾乎不掉色。

• 選擇串珠時，注意串珠的孔徑大小，與鋼絲線的粗細配合，若串珠孔徑較小，鋼絲線的選擇還有更細的。

• 取一段鋼絲線，約略90公分即可
• 先串入一顆小的米珠在鋼絲線中心點

• 串入夜光珠，同樣在中心點位置
• 線的一頭如圖示綠箭頭方向，跳過銀米珠，回穿入夜光珠

• 下拉

• 調整好，兩條線要等長

• 再串入3顆銀米珠

• 左右依序串入白水晶→紫水晶

• 線的前端，左右交叉穿入一顆4mm銀珠

• 左右拉直，注意要順著鋼絲線慢慢拉，才不會使鋼絲線變形

• 再左右依序串入紫水晶→白水晶→綠水晶

• 再一次，線的前端，左右交叉穿入一顆4mm銀珠

• 左右依序串入綠水晶→白水晶→紫水晶
• 一直下去，串入銀珠，使水晶顏色交錯

• 我的手腕圍是14cm，水晶串珠部分(不含夜光珠)長度要做約15.5cm
• 你的手腕圍+1.5cm=水晶串珠部分，但也要配合花色，所以抓一個大概值
• 串珠裡面有使用到角珠水晶，最好不要太緊，因為角珠比較容易感到皮膚磨擦的刺激。

• 最後左右一起串入4mm銀珠，注意這個珠珠孔徑要大，因為要串入四條鋼絲線

• 8mm的夜光珠約需要左右10顆銀米珠
• 如果你選擇不同尺寸的珠珠就要做調整，可以先拿一小段鐵絲線串入銀珠成圈，試試看要幾顆米珠才能穿入。
• 先左右各自穿入10顆銀米珠
• 右線要穿入左線的10顆米珠→4mm銀珠
• 左線要穿入右線的10顆米珠→4mm銀珠

• 拉的時候要一點技巧
• 左邊拉一點調整好，再拉右邊

• 最後成圓圈，不要太緊，要成一個圓狀比較好穿入夜光珠

• 打一個單結

• 打結後，再左右各自穿入兩顆水晶後剪斷

• 完成
• 堆糖：http://www.duitang.com/people/mblog/140863334/detail/

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Kotex靠得住 聽身體的話 - 給身體的一封信

愛由自己開始

我們常常以為世界的分裂、意見的分歧，是出自於我們不相同的地方

所以往往要求自己配合別人或者期待別人與我們相同，這反而才是真正導致分裂的根本原因

接受我們本來就不同，如同每根手指指紋、樣貌、大小全都不同，接受別人和你不同

然後才能尊重，尊重自己尊重他人

勉強自己否定本來的樣子而去附和、跟隨他人，才會堆積埋怨，導致更大的分裂與傷害

一位委屈自己的人變得不了解自己，日後也會要求其他人也捨棄自己





外在世界是內在世界的投影

世界的組合是由小單位到大組織：個人、家庭、社區、國家、全球

所以個人是世界組成最基本的單位

過去我們被教育要捨棄自己，要犧牲小我完成大我，要以大局以國家以整體為重，而捨棄自己

然後捨棄自己委屈自己，就等於忽略了世界組成最基本的單位：個人

當一個人不了解自己，就無法使自己發揮

當一個人不關心自己，就會渴望他人注目的眼光

當一個人不認同自己，就會自卑地冀求於他人的認可

於是我們在決定每件事情時，不是以「事情能最有效的，最有益於整體的方向」前進，

而往往是為了證明自己，為了讓別人看得起自己，為了贏別人而去做

所以我們會爭奪資源，會相互競爭廝殺會分裂

全球性的問題根源都是由最小單位：個人開始




所以當你所做的是：先療癒自己，先了解自己，先愛自己，先認同自己，先關心自己

你做的是對世界對人類全體最有益的事，對國家對全球真正有愛的事

捨棄全球組成的最小單位：個人，永遠不會對人類全體有益

只有當個人的心理被療癒，被尊重，全球的分裂與問題產生才會有改善的希望。

因為外在世界是內在世界的投影。

犧牲小我不會完成大我，因為小我是大我的根本。

小故事《爛透的人》

有一個很可愛的小靈魂，他在地球上看見有人對另一個人說：「你是一個爛透的人！」
他跑去問神：「什麼是爛透的人？」
神說：「你所不是的人。」小靈魂仍無法明白什麼是他所不是的
他要求神：「你可不可以讓我知道什麼是爛透的人！」
神答應了他的要求，他就投身進入某位快要臨盆的媽媽肚子裡，出生成為她的小孩。
他長得非常可愛，大家都愛他，只有爸爸看到他就面無表情冷漠無比。
他開始會說話走路表達自己，他覺得自己棒透了！這世界太好玩了！所以他一直笑。
他逐漸長大一點，可以順利說完整句話。
他站在陽台對著世界大叫：「我是一個棒透的人！」
爸爸忽然衝上前，抓住他，狠狠的給了他一巴掌，
他立刻大哭，他不清楚為什麼爸爸要打他？不知道自己做錯了什麼？
爸爸告訴他：「記住！你是一個爛透的人！」
他不懂他明明是一個棒透的人，為什麼爸爸要這樣說？
隔天又在陽台大叫：「我是一個棒透的人！」
爸爸又立刻狠狠賞了他一巴掌，爸爸怒吼著：「我不是告訴過你了嗎？不可以這樣做，因為你是一個爛透的人？」
他哭著問「為什麼？」
爸爸說：「沒有為什麼？我是一個爛透的人，你是我的兒子，所以你也是一個爛透的人！」
他不相信，也不服從爸爸
於是他隔天又在陽台大叫：「我是一個棒透的人！」
爸爸仍然狠狠了他一巴掌
他仍然哭喊的問：「為什麼？」
爸爸很兇狠的回答：「沒有為什麼？因為我爸爸就是這樣告訴我的，我爸爸是爛透的人，我是爛透的人，你必然也是爛透的人！」
他放棄了！他開始接受自己是爛透的人！
爸爸做任何事都在證明他是爛透的人！
當爸爸失業，就說：「你看吧！我是個爛透的人！」
當爸爸喝酒打老婆，就說：「你看吧！我是個爛透的人！」
所以他知道自己和爸爸一樣是爛透的人！
他做和爸爸一樣的事，因為他是個爛透的人！
但他使終無法明白為什麼？為什麼他本來覺得自己很棒後來又變成自己是爛透的人？
他長大了，離開家裡。
他遇見的人都和他一樣，覺得自己爛透了。
即使突然發生什麼意外，有人突然讚美他，他也覺得那是謊言，他會說：「我也不知道怎麼回事！」
當他遭遇人生各種衰事，他就會說：「因為我是爛透的人！」
有天他看見有個人覺得自己棒透了，他突然想起很小時候的記憶，他突然很生氣，為什麼有人可以覺得自己棒透了？憑什麼我就要覺得自己爛透了！於是他給了那個人一巴掌！告訴他我們都是爛透的人！
那個人回賞他一巴掌，反過來告訴他：「不！我是棒透的人！你才是爛透的人！」
從那天起他更痛苦了，原來這世界上真的有棒透的人！而他是個爛透的人！
他無法忍受這些事！他哭喊著：「神啊！如果真的有神！請你幫幫我吧！」
他仍然過著自己是爛透的人的生活，甚至比以前更糟糕！
有天他遇見一個女孩，然後腦海裡一直揮之不去她的影像。
她是個棒透的人！
然後他跟她告白
他說：「我是個如此爛透的人！我不配愛上如此棒透的妳，但我無法控制自己愛妳」
她也愛上他了
她說：「你不是一個爛透的人！我才是一個爛透的人！」
他很感動如此棒透的女孩居然為了他說自己是個爛透的人。
他們很快結婚生了小孩
當他小孩出生時，他想起最初自己覺得美好的樣子！
小孩開始會說話會表達時，做了和他小時候相同的事！
小孩天真無邪站在陽台上說：「我是一個棒透的人！」
他突然一陣怒火，把小孩拉下來給了一巴掌說：「記住！你是一個爛透的人！」
妻子抱住大哭的小孩，驚恐的看著他，他突然回過神道歉！
小孩再大一點，這種衝突就常常發生，他知道自己是錯的，卻無法停止。
他經常打完小孩後很誠懇的道歉，然後又覺得自己爛透了！
然後他開始酗酒麻醉自己，又無意識的打了小孩和老婆！又再道歉！
有天他回家，他們都不見了！
只剩下自己一個人，他喝個爛醉如泥！
在無人漆黑的夜晚走到河堤，他決定自殺，因為他已經無法再活下去了！
他想起神，他對夜空叫著：「如果有神為什麼不幫幫我？」
然後他又哭了，他又叫著：「如果有神為什麼不跟我說話？」
他太醉，在河堤上睡著了做了一個夢

他夢見自己是一個很可愛的小靈魂跑去問神：「什麼是爛透的人？」
神說：「你所不是的人。」小靈魂仍無法明白什麼是他所不是的
他要求神：「你可不可以讓我知道什麼是爛透的人！」

醒來之後，他就不想自殺了
但他仍對天空大喊：「神啊！如果真的有神，請你跟我說話！」
世界沒有聲音
隔天他又在同時間出現在河堤說一樣的話：「神啊！如果真的有神，請你跟我說話！」
世界仍無聲，他沒有死心
隔天他又在同時間出現在河堤說一樣的話：「神啊！如果真的有神，請你跟我說話！」
幾次之後他放棄了
當他心想著：「因為我是爛透的人！所以神不會跟我說話！」
同時間在心裡出現另一個不是他的聲音說 「 ㄟ ！」
他嚇到，然後他覺得這是他的幻想，所以他不理會。
然後又出現更大聲「 ㄟ！」
他嚇死了，心想別人一定覺得我瘋了！
他對著那聲音在心裡回應：「你是誰？」
那聲音說：「你覺得我是誰？」
他一邊好奇又一面覺得"這一定是我自己的幻聽"
他試著說：「你是神嗎？」
停頓很久之後，他自己回答：「你怎麼可能是神？神是不可能跟我說話的！」
他想試探那聲音，結果那聲音閉嘴了。
他很失落，他突然很渴望聲音說些什麼
他又對心裡的那聲音說：「我知道你是神！」
那聲音於是說：「那麼我就是」
他開始相信了，他說：「你是神！那麼你要告訴我什麼？」
他開始專注認真的聽，他期待那聲音告訴他什麼。
沉默了一會



那聲音說：

    「 你是一個爛透的人！」


然後他聽見那聲音在大笑神在大笑
他非常生氣，他說：「你是一個神耶！你怎麼可以這樣說！」
那聲音說：「那我應該怎麼說？」
他說：「你應該告訴我：我是一個很棒的人！事情不是我想的那樣，你是被神愛著的孩子，這一切都只是一場體驗，是為了要我明白我真的是一個很棒的人！」
那聲音說：「那你為什麼不像神那樣說的對你自己說！」