【天使】旅行計劃和選擇

My dear friends， we love you so very much，
我親愛的朋友們，我們非常地愛你

Each one of you is without blemish in our eyes.Each one of you is nothing less than the light of the Divine formed and shaped into a precious and unique human soul， who has been given the gift of creation! You， dear ones， get to create whatever experience you like here upon the earth.
你們每個人在我們的眼中都是完美的。你們每個人都是神聖的光形成並且被塑造成了一個寶貴而獨特的人類靈魂，被賦予了創造的禮物！親愛的一們，你可以在地球上創造任何你喜歡的體驗。

You are not fated to live a certain life.You are not fated to die a certain death.You are not fated to be with one human being or another.You make 'travel plans" before you come to earth.Prior to birth， you have certain desires about how， and with whom， you wish to grow.You may have an idea of where you wish to live， what you want to do， and how/when you want to die.You create tentative agreements as to how you will dance with certain souls for the purpose of your mutual movement into greater understandings of love.However， never， are you ever， "fated" to carry out these pre-life plans.
你並不注定於某種特定的人生。你並不注定於某種特定的死法。你並不注定於要和某個人在一起。你在來到地球之前制訂了"旅行計劃"。在出生前，你有著一些關於你希望如何以及與誰一起成長的渴望。你可能對於在哪裡生活、想要做些什麼、死亡的方式與時間有著一些想法。關於你要如何與特定的靈魂共舞，進而對愛擁有更大的理解，你制定了初步協議。無論如何，從未，你永遠也不會"注定"要執行這些生前計劃。

Once you arrive on earth， the rate at which you grow， and how you choose to grow is completely dictated by your free will—by your energy， your choices， and the ways in which you choose to view yourself and life around you.
一旦你到達地球，你的成長速度以及你如何成長，完全取決於你的自由意志—由你的能量、選擇和看待自己以及生活的方式。

There are many reasons why you might change your pre-birth plans.
有著許多原因可能使你改變你的生前計劃。

Sometimes you grow more quickly than anticipated.Perhaps you learn self-love and you no longer need painful or challenging circumstances to trigger your growth.While pre-life plans might tempt you to stay or go in a certain direction， if you"ve grown beyond the need， you will be guided towards new paths.
有時候你的成長會比預期的快。也許你學會了自愛，你不再需要痛苦或具有挑戰性的情況來觸發你的成長。雖然生前計劃可能會引誘你去處於或進入一個特定的方向，如果你的成長已經超越了那個需求，你會被指引朝向新的道路。

Sometimes the pace of growth is different between two souls and timing for their pre-birth plans is not aligned.For examples sometimes two souls agree they"ll meet and enter into an intimate dance of growth but when they meet， one remains stuck， lessons unlearned， in an unhealthy relationship while the other is free.In this case， the tug of the pre-birth plans will be felt by both， but the free one must make new choices under present circumstances.
有時候兩個靈魂之間的成長步伐不同，並且他們生前計劃的時機不一致。比如，有時候兩個靈魂同意他們會見面並進入一段親密的成長之舞，但當他們相遇時，一個仍然停留在舊課程，處於不健康的人際關係中，而另一個卻是自由的。在這種情況下，這兩個人會感受到生前計劃的拖拽，但自由的那個人必須在當前的情況中做出新的選擇。

In no case， ever must one suffer for the choices of another.One must simply make different choices.Travel plans can change.
在任何情況下，任何人都不需要為另一個人的選擇受苦。一個人必須做出不同的選擇。旅行計劃可以改變。

In some cases， you may be surprised by an opportunity on the earth that was not planned.You may jump at a chance to grow in new and more exciting ways than you ever dreamed.
在某些情況下，你可能會對一個計劃之外的機遇感到驚訝。你可能會抓住一次機會在新的、更加激動人心的成長機會。

No matter what you planned before birth we are always trying to guide you along the path that is most kind， loving， respectful， and honoring to your spirit—the kindest one you will allow for at the time， and one that respects the light in all others around you as well.
無論你在出生前有什麼計劃，一路上我們總是在試圖指引你踏上對你的靈魂來說最有愛、友善、尊重的道路—這是你會允許的最良善的道路，同時也是尊重周圍所有人內在之光的道路。

So， when you find yourself faced with a choice， don"t worry so much about what you are "supposed to" do， and what everyone else is "supposed to do." Instead ask a simple question："Given how I feel， and given how life around me chooses to be at the moment， what next?" Given any constraints， what can I choose that is in my heart? What is the next most joyful choice I can make， right here， right now? The river may not be able to move the boulder but it can happily choose to travel around it in trust.
所以，當你發現自己面臨選擇時，不要太擔心你"應該"做什麼，以及別人會"怎麼做"。而是詢問一個簡單的問題："鑒於我的感受，鑒於我此刻的生活，接下來是什麼？"鑒於許多的限制下，此刻我可以有什麼更好的選擇？我此時此刻可以做出的下一個最喜悅的選擇是什麼？河水也許無法移動巨石，但它可以很樂意的選擇在信任中繞過它前進。

Dear ones， care for your own hearts and pick the paths that feel the kindest in a given moment.In this reality， regardless of your pre-birth plans， your joy need not be limited by the world， the politics， or the choices of those around you.
親愛的一們，要照顧自己的心靈，並選擇感覺最友善的道路。在這個現實中，不管你的生前計劃是什麼，你的喜悅不需要被世界、政治或周圍人的選擇所限制。

You can choose—in any given moment—to grow in joy!
你可以選擇—在任何時刻—在喜悅中成長。

God Bless You! We love you so very much.— The Angels
上帝保佑你！我們非常地愛你—天使。

通靈：Ann Albers
翻譯：Nick Chan
https://www.jianshu.com/p/679a5723b148
 

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【島嶼意識】https://tongnua.blogspot.com/2019/07/blog-post_3.html

獨角獸寶寶https://tongnua.blogspot.com/2018/01/blog-post.html

夜晚的精靈屋https://tongnua.blogspot.com/2017/08/blog-post_2.html

奧修【那個想要開悟的人就高高興興的來耗盡慾望】

　　佛陀所說的「慾望」是意味著什麼？慾望意味著你的整個頭腦。慾望意味著不是處於此時此地，慾望意味著走到那個還不是的未來，慾望意味著以一千零一種方式逃離現在，慾望等同於頭腦。在佛陀的用辭裡，慾望就是頭腦。

　　慾望也是時間，當我說慾望是時間，我並不是意味著時鐘上的時間，我是意味著心理上的時間。你如何在你的頭腦裡創造出未來？——藉著慾望。你明天想要做某一件事，你已經創造出了明天，否則明天尚未存在，它遝沒有來。

　　一個活在未來的人是活在一個虛假的生活裡，他並沒有真的在生活，他只是假裝在生活。他希望生活，他欲求生活，但是他從來不生活。明天永遠不會來臨，它一直都是今天，任何來臨的一直都是此時此地，而他並不知道如何生活在此時此地，他只知道如何逃離此時此地。逃離的方式被稱為「慾望」（desire;tanha）——那就是佛陀用來形容「逃離現在、逃離真實的，進入不真實的」的用語。一個欲求的人是一個逃避主義者。

　　這是很奇怪的，靜心者被認為是逃避主義者，這是非常荒謬的，只有靜心者不是一個逃避主義者——其他每一個人都是。靜心意味著脫離慾望，脫離思想，脫離頭腦，靜心意味著放鬆在當下這個片刻、在現在。靜心是世界上唯一不逃避的事，雖然它被認為是最逃避的事。那些譴責靜心的人一直都說那是一種逃避，逃避生活，他們簡直是胡說，他們根本不了解他們在說什麼。

　　靜心並不是逃離生活，它是逃入生活。頭腦是逃離生活，慾望是逃離生活。

巴夏：夢的世界

2020-01-26 翻譯:無限宇宙之愛

傳訊時間:2019-12-06

轉載來源：https://www.facebook.com/groups/170489683622197/permalink/468949003776262/ 

在你們今天的這個時間，我向你們問好，日安！


好的，好的，謝謝！


我們再次感謝你們每一個人以及你們所有人一起共同創造了今天的互動，


我們開始這場叫“夢的世界”的傳訊，


你在夢裡去哪裡了？


你在夢裡做什麼？


正如我們已經討論過幾次，


有很多種所謂的“夢”，


其中一些夢只是很多人認為的在夢裡，你可能在重新調查，重新回顧這一天的事，


在心理上，情感上處理信息，


計劃一些事情，得出一些結論，


在你睡覺的時候，更容易整理，


當你的表意識不干預了，不擋道了，


然而你記得的夢裡的那些事情，


是你的物質頭腦從可用的象徵符號，可用的道具拼湊起來的，來幫你記住一些東西，


至少類似或接近於你在另一個維度層面，另一個領域的體驗，


可以說，很多時候你會在做夢的時候出體旅行，


然後帶著一個故事，帶著一個冒險故事，帶著一次經歷回來，你的物質頭腦以某種形式把它們拼湊成故事，


這樣你就能記住確實發生了一些事情，


它可能並不是總能完全代表你在其它領域的經歷，


對你來說，它至少會是像徵性的經驗，讓你能夠解釋你從這些冒險經歷中帶回來的一些概念，


為了將它們應用到你的物理現實中，


因為物理現實畢竟只是另一種類型的夢，


在我們繼續之前，我提醒你們，靈態是你的自然狀態，


你從未離開過它，


你現在在那裡，你們所有人都在那裡，


而你更高意識的一部分在做夢，夢到它不在靈界了，


這就是物理現實的本質，


一個你並不身處其中的夢，


物理現實是意識的投射，可以給你自己一個焦點，這樣你就可以容許某種體驗在你的意識中發生，


以此從一個新的視角，以一種非常特別的方式，通過過程，通過物理體驗發現你自己，


它跟夢一樣非常有意義，


但它的本質就是一種夢，


所以你越讓自己在夢中的狀態越有意識，越有知覺，越覺察，越清醒，


那你在物理現實的夢也會變得更清醒，通過帶回來你需要的信息讓你更加清醒，


讓我們繼續講在夢中的世界發生了什麼，


這主要發生在你們星球上大多數人所稱為的“較低的星光界”，


這個靈性實相的振動水平仍然非常接近於物理現實的頻率，


因此某種類型的體驗比起別的更有可能出現在夢的世界裡，


換句話說，因為你仍然與物理現實緊密相連，並沒有死去，


可以說，在靈性世界沒有走太遠，


沒有完全醒來，


只是到處亂碰，


你通常還是會在夢的世界在較低的星光界創造某種體驗，


至少在某種程度上是回憶起你在物理現實中平常的經歷，


例如，你可能決定在夢中與你的靈魂家人一起出去玩，


一起玩樂，交換意見，分享經驗，


但一般來說，你會試圖在某些熟悉的環境中那樣做，


換句話說，在夢的實相裡，你可能決定和你的靈魂家人一起創造一種房子或聚會環境，


或者看起來類似於你在物理現實中聚會的時候所經歷的東西，


你會很快地從你的意識中創造出來，


因為在夢的世界裡，在較低的星光界，時間和空間並不是它們本來的樣子，


不像你們在物理現實中體驗到的那樣，


所以你可以很快地做很多事情，當你想到它們的時候，


它們就會出現，


在夢境中，你可以在各種環境中有許多不同的體驗，


你一想，它們就會出現在你面前，


所以如果出於某些原因你想飛，你就會飛，


給你自己創造懸浮，從地平面上飄起來，


穿過雲層，飛過山頂來場飛行冒險，


或者你會決定訪問由許多人創建的社區，在他們繼續去往更高的靈性實相之前，他們可能生活在較低的星光界有一段時間了，


許多人會創造出非常熟悉的房子或其它類型的建築、樹木、山谷、山脈以及諸如此類的東西，還有湖和河流，包括動物和各種其它存有，


在較低的星光界與它們互動，表達他們想要在那的體驗，


但在較低的星光界，事情並不總是完全像它們在物理現實中所呈現的那樣，


例如，如果你訪問其中的一個社區，這個社區可能由較低星光界裡的一些志趣相投的人創建的，


在他們繼續前往更高的靈性層面之前，


我會發現那個街區的每棟房子都會有自己的樣子，


它可能是用石頭做的，


它可能看起來像是來自過去的東西，


它可能看起來像是來自未來的東西，


你可能會發現，當你走出這些住所，看看日落，太陽可能是藍色的，


太陽可能是方形的，


你可能有五個月亮在天上，


這取決於那個社區的每個人制定了什麼樣的環境代表了他們想要的體驗，


而他們選擇居住在較低的星光界是為了獲得其它類型的經驗，


所以那裡可以有很多想像的體驗，


通常在較低的星光界，你會創造非常特別的冒險和你的朋友一起，


因為有些事情是你不一定在你的生活中，你的物理現實中能體驗到的，


如果在現實中你有一個你夢寐以求的房子，那麼在較低的星光界你也許會給自己造一個那樣的房子，


然後習慣住裡面，做一些改動，


這非常接近於我們所說的模板層實相，在這個層面上，你有幾分可以設計你的物理體驗，以及你早上“醒來”的時候你想要在物理現實裡體驗的事情，


我們用引號，因為你其實是回去睡了，當你在物理現實中“醒來”的時候，


當你晚上睡覺做夢的時候，你其實是“醒來”了，


所以在模板層，你會決定以某種方式安排事情，從而在你這一天或者未來某一天醒來的時候會有某種物理現實的體驗，


然而所有計劃的製定都發生在那個模板層，那個較低的星光層，


因為它非常接近於物理現實的振動，


然而非常的不同，


因為你在那裡的體驗與你在物理現實的體驗不一樣，


在那個較低的星光層中，也有許多其它類型的存有，


包括那些，我會說在很低很低的星光層（非常接近物質實相）的存有，


他們還在靈界，但非常接近於物理現實，這些人可能甚至不一定知道他們已經死了，


所以你可能會撞見所謂的“鬼魂”，他們可能在尋找他們的舊房子，


你會撞見許多不同類型的存有，他們正在那里以各種方式為自己上演某些劇情，


你們許多人實際上會和一些靈魂互動，


你們許多人甚至會配合他們的指導靈，幫助說服他們，他們其實已經死了，


這些都是你在那裡可能有的冒險，


但是只要你還在繼續探索物理現實的主題，


你會始終與物質世界保持振動能量上的連接，


你不會那麼遠地進入更高的靈性實相，


直到你真正切斷那個連接，


這就是為什麼很多時候，當人們在夢境，在較低的星光界，當他們有所謂的出體的體驗，星體旅行，


他們將你與物理現實的連接描述為一種能量線，你們通常稱之為“銀線”，


這只是一種能量上的象徵方式，表示你還沒有完成你的探索物質夢的主題，


所以會有一種表現形式有點像是錨定你，或者仍然將你與物理現實聯繫起來，


通常，它被解讀為這種銀線，


儘管你的大腦把它解讀為一個像徵，為的是對它是什麼有一些理解，


從更高的靈界來看，它不一定被那樣經歷或看到，


多半它被看作是一種在你所謂的能量場裡你所表現出發出的振動顏色，


這仍然表示，在物理現實中，你還在探索某一主題，


因此，高靈、你的指導靈等等，將能夠靠這個靈體的顏色來識別出你在哪裡，以及在你的冒險之旅中你會在那個星光界中走多遠，


但是在那層面他們是非常樂意與你交流的，


在那個層面（星光界），一些外星接觸也發生在那裡，


因為不同種類的外星人包括我們，可以改變他們的振動，以此來親身經歷接近你們物理現實的領域，


因為星光界與你的現實稍微有些距離，實際上就像一個緩衝區，


使他們與你的接觸變得更容易，


當你在物理現實中再度醒來的時候，更容易探索某些你會體驗的主題，


很多接觸的經歷實際上發生在那個夢境裡，發生在較低的星光界，


有時候你可能醒來的時候說：喔，我記得和某個奇怪的存有互動過，


好像在大型的校車裡還是啥的，我也不知道，


這是你頭腦試圖從你們物質世界眼前的象徵當中，


去理解也許是在飛船上的一場邂逅，


因為我們的意識投射進你們現實的東西必須呈現出某種你的物質頭腦能夠理解的形態，


以便你能夠用道具來構建你有過某種經歷的記憶，


當你醒來的時候，你記得的夢有時候可以是更直接一點，


有時候夢可以是更像徵或抽像一點，


但如果你感覺夢裡的能量振動很奇怪或者很奇妙，


這通常表明你記得夢裡的象徵符號不一定是你實際經歷的事情，


有些像是一個屏幕給你一些可以抓取的東西，熟悉的東西，讓你能夠理解，


這樣你可以拼湊出對某種冒險對某種經歷的理解，


能理解嗎？


好的，


那麼我們會建議你們今晚入睡之前，


問你自己，


大聲地說出來，向你的指導靈和星光界的其他存有請求幫助，幫助你讓你在醒來的時候更清楚地意識到知道在那個夢中的世界究竟發生了什麼事情，


這樣你在那個夢的實相裡可以變得更加清醒，意識到你在夢裡，


然後你可以開始同樣允許更多的清醒滲入物理現實的夢中，


因為物理現實的夢與你在夢境中，在較低的星光界中體驗到的夢之間真的沒有那麼大的區別，


區分只是非常細微的頻率差別，


沒有你想的那麼大，


你只是有一系列的信念系統使你認為間隔比實際還要大，


使你認為物質世界與夢中的世界的間隔和區別是非常不同的，比它實際的差異要大得多，


但頻率真的只是非常非常細微的差別，


所以當你讓自己知道兩者之間的帷幕是非常薄的，


而且帷幕只是你用你的信念系統所創造出來的東西，


你會開始體驗到越來越多的，容我們說是，從較低星光界到物質夢的洩露，


反過來也是一樣，你可以在兩者中變得更加清醒，此外還創造了第三現實，在這個現實中你可以體驗到在夢中行走，在夢中醒來，


以及像我的文明一樣一直不斷地做夢，


因為我們一直在維度中穿行，


這是我們目前進化階段的自然狀態，始終清醒，一直做夢，一直通過我們的想像力和與我們高我的連接來多維地體驗我們走的每一步，


這需要一些時間去適應，但你們會到那的，


讓你自己知道，我們今天在這場特殊的傳訊中告訴你們的不僅僅是你聽到的話，


而且也是更高領域、更高實相、星光界的振動，


為的是在你今晚入睡的時候，給你注入更多潛在的可能性，


為的是讓你敞開心扉去更清楚地意識到你在夢境中做了什麼，


並將那個信息更清晰地透過那層薄薄的帷幕帶回到物質的夢裡，


這樣你就可以開始真正地在兩個實相中，在兩種做夢的狀態中醒來，


然後開始把它們一起融入你的生活，讓你的生活包含更多與你的真我，與你想要成為的人一致的想像力、魔法和顯化，


明白了嗎？


那麼在我們繼續這個傳訊之前，


我們祝你們大家都做個好夢，


我們感謝你們允許我們與你們分享這個信息，把這個種子播撒到你們意識之中，


這樣它會成長，


作為你們給我們禮物的回報，


請問現在我們怎樣能為你們服務，


請開始你們想要的提問和對話吧。

【檢視信念】

發生的事情並不是讓你有情緒的根本原因
根本的原因是你無法接受發生的事情
為什麼無法接受？
原因來自你的信念
信念就是你相信什麼就創造什麼
檢視信念會讓你的信念瓦解
讓你有了可以接受的能力

如果你相信【離婚是壞的，結婚是好的】
當你遇到認識的人或者你自己離婚
你就會無法接受
因為你認定那是壞事
你覺得壞事降臨你身上
可是！如果你真心誠意問自己
【離婚是壞的，結婚是好的】
這是真的嗎？
這真的是真的嗎？
如果你夠誠實你就會知道不見得不一定
當你願意放棄這種二元對立負面信念
你的世界就會改寫
你會不再這麼反對，對抗，批判離婚的人或者事件


如果你相信【活著是好的，死亡是壞的】
可是如果你真心誠意坐下來問自己
這是真的嗎？
這真的是真的嗎？
如果這世界所有的一切都只有出生沒有死亡
那會是什麼風景？這樣真的是好的嗎？
死亡是所有恐懼最根本的源頭
因為死亡就是結束
如果可以接受死亡
很多很多恐懼會幾乎無法存在
當你可以接受死亡
任何人都無法用「想要死」的情緒勒索你
因為你知道那不見得是不好的事


【贏就是好的，輸的就是不好的。】
真的嗎？這是真的嗎？
在人性的遊戲裡面，我們擁有的自我被教育要不斷競爭，
不斷地爭輸贏，每次為了贏去做的任何事情，
都會餵養自我的能量，然後失去真正與整體融和的機會。
當你輸了接受輸了徹底退後，
退到所有競爭遊戲之外，
你就停止餵養自我，當你失去自我，
你能夠擁有的是整各宇宙。
輸，真的是不好嗎？
難到你沒有覺察很多時候
當你根本不在乎輸贏時
你就已經贏了
接受輸就是最大的勝利



還有就是【物質是不好的，靈性是好的】
這是很多已經覺醒人的對立信念
物質真的是不好的嗎？
只有靈性存在就真的是好的嗎？
真的嗎？這是真的嗎？
在終極實相中根本沒有物質與靈性兩者
物質即靈性，靈性即物質


每當你內在發生一種強烈情緒
去問自己相信了什麼二元對立的信念
然後真正誠實問自己：「這是真的嗎？」
你的信念就會被破碎瓦解
因為你知道這信念的可笑與荒唐
你的誠實會真正救贖你
讓你接受你曾經無法接受的事件
痛苦會在你接受那刻消失

祈禱

文字來源：https://www.facebook.com/groups/170489683622197/permalink/465667030771126/

【光之兄弟群體】2020 - 不同尋常的轉化之年

2019年，這裡的每個人、每個生命身上都發生了許多你們想像不到的事情。

你們正在對自己之所是、對自己的未來具有更大的覺知。

每個人都發生了巨大改變。儘管有些人還覺察不到自己的改變，但它確已發生！

你們是以不同方式經歷轉變的。有些人體驗到了身體的轉化，體驗到了肉體上、精神上的痛苦及大大小小的失調。

這些痛苦、失調的出現都是有道理的。一旦你們明白它們出現的原因，就是度過了一道難關。雖然奇蹟不會立刻出現，但你們會在意識上進入更高的發展階段，會對自己的身體、生活具有更強大的影響力。

在2019年，我們的臨在比你們以為的要廣泛、深入得多。那一年是大清洗、大覺醒的階段。不止是你們，所有人都經歷了這場大清洗、大覺醒，不管他是誰、在哪裡、有沒有文化、是否對靈性感興趣。

種種群眾運動的發生體現了這種意識上的改變和覺醒。過去這一年使你們為2020年做好了準備。

你們將日益理解從前的經歷，理解那一切為何會發生，只要你們做到放手，放下所有無益的負擔，不把它們帶入這新的一年。

有些重擔是你們自蒙昧時代起就背在身上的。你們背負著這些東西走過了一生又一生，一個世紀又一個世紀，一個千年又一個千年…

今年你們將找回作為人的尊嚴。這尊嚴被剝奪已有數千年了，因為對某些存有來說，失去尊嚴和身份的人很容易統治。

2020年將是非同尋常的一年。一個新的階段將從這一年開始。在這個新階段，人類將首先要求作為人而得到承認。人們將要求收回自己作為人的身份！

你們作為人的身份已被竊取了數千年。借助你們現在接收到的新能量，每個人都將有可能找回自己的尊嚴和身份。幾千年來統治、操控、奴役人類的那些存有將徹底失去他們的權勢。

聖光時代即將到來！這意味著你們的意識將被照亮。

(莫妮克：他們讓我看到一幅美麗的畫面—人們內在亮起了一道聖光。)

聖光將照亮你們的意識，而你們將對生命、事物及自己之所是有日益清晰的覺知。

在這新的一年裡，你們還將更多地感知到我們的臨在，更多地感知到我們送給你們的能量與聖愛。

你們的身體將會改變！你們有時會覺得認不出自己的身體了，似乎在這身體裡很不自在。我們指的不是肉體痛苦，而是某種說不清的不適感，好像對自己的身體感到陌生。

每個人都已習慣了身體這件舒適的"衣服"，因為自出生時起就與它相伴。當你們在身體裡感到有些異樣時，說明它在進行巨大的轉化。這種轉化是為了使你們的意識成長為靈性意識。你們會逐漸拋開人性意識以獲得靈性意識，在同情與聖愛方面獲得巨大成長。

關於這個問題我們要說點兒題外話：

在同情方面獲得成長，這不意味著要為受苦之人悲傷並處於較低的振動中。我們以前曾對你們說過—不要與哭泣者一同哭泣！

當有人感到痛苦或遭遇挫折時，你們應當成為他們可以依靠的堅強支柱。

不要不合時宜地變得敏感、脆弱。要以適當的方式去愛那些受苦的兄弟，把你們神聖的愛發送給他們。不要讓自己處於痛苦之中，因為痛苦是一種低級的振動。當你們為自己所愛的人痛苦時，你們是幫不了他們的。

你們反倒應該為人們的痛苦而高興，因為那說明他們在得到啟蒙，在進行轉化。這是意識層面的轉化，是存在狀態的轉化。

要使人大大覺醒，身體有時就得承受痛苦，因為身體的強烈痛苦可以燒掉人身上一切不是聖光的東西—那是人不斷用低級思想創造出來的東西，比如恐懼和各種情緒。總之，痛苦(它也是一種振動)的出現有時是為了燒掉應被燒掉的一切。

你們可能覺得這種說法比較奇怪，因為按道理只能用聖光燒掉陰暗。然而當你們無法用聖光燒掉存留於身體中的陰暗部分時，身體就會替你們做這項工作。如果你們沒準備好把陰暗轉化為聖光，身體就會替意識去做這件事。這很難理解，但身體確實常用這種方法使你們超越自身。它那樣做是得到了人性意識和靈性意識的全然贊同的。

在宇宙中一切都恰到好處。你們將不斷接收到轉化、蛻變所需的能量。這些能量會越來越多、越來越強。

完全不必害怕這些能量！儘管它們在持續到來，但你們會有辦法緩和它們。你們的肉身和精微體將幫助你們緩和接收到的能量。

這就像一個人想吃很多東西時，他的胃會對他說："不，別再吃了，我無法再吸收這些食物了。"你們的精微體和神性部分也會說："不，眼下我的狀態無法全部吸收這些來自宇宙的強大振動。"

不管怎樣，你們會得到某種保護，使你們不致因那些能量而受到干擾和阻礙。假如接收到的能量過於強大，你們內在的某種東西會蜷縮起來，那時你們便無法整合自己應該整合的能量。

我們強烈要求你們徹底放下此生中以前經歷的一切。

你們經歷的所有痛苦都是為了帶給你們啟蒙。那不是無益的。在化身體驗中沒有什麼是無益的。你們要清楚這一點。

我們還有一點要求：如果你們感到痛苦，請每天都把這痛苦送給上帝、宇宙、耶穌或任何一位你們信任的、強大的聖愛存有。每天都這樣做，你們會發現這痛苦在逐漸減輕，到最後你們就不再需要維度大轉移了。

你們要明白的是：你們可以在此生中既處於三維，又處於五維。當你們感到怨恨、憤怒、悲傷時，就是完全處於三維之中；而當你們心懷同情、聖愛與感恩時，就是處於四維或五維之中。

維度其實是不同的振動狀態和意識狀態，是不同的意識層次。你們要很好地理解、領會和體會這一點。

總之，2020年會使你們前所未有地做好準備，以找回自己作為人的尊嚴、存在的尊嚴。

以前你們並未真正地存在！直到現在你們也沒有真正地存在。你們只是自身的影子，甚至就是一個數字、一個並不真實存在之物。然而你們將要真正地存在了！你們將以某種方式重新擁有自己的神性、自己的生命。

長久以來，你們的生命並不屬於你們，而你們意識不到這一點。你們的"公民身份"只是一個數字。你們不應再作為數字而存在，應當真正地存在，作為一個生命、一個真正的人而存在，擁有至高的尊嚴和自由。

不過，要想真正地存在，你們還得穿過一些"狹窄的通道"。那些陰暗、難行的通道是必需的！這是偉大聖光、啟示到來前的大清洗！

你們能否通過這大清洗，要看你們的存在狀態如何，要看你們對未來、對自己、對我們是否有信心。

這新的一年將帶給人類很多東西。

我們不能說這全然是聖光與聖愛的一年。對很多人而言，它將是動盪、痛苦的；對另一些人而言，它將是安寧、祥和的。

對於尚未覺悟、沒走上正確方向、仍過於迷戀物質的人來說，這將是苦惱、不安的一年。

請你們在這新的一年裡，努力成為一位新的存有。這沒有你們想得那麼困難。你們能夠做到！

成為新的存有吧，把2019年及以往的歲月都留在身後。

對於你們這些走在靈性道路上的人，2020年會是幸福之年、聖光之年、轉化之年！

你們將在這一年獲得成長，在個人揚升的路途中邁上好幾級台階。即使遇到狹窄、難行的通道，你們也一定會以良好的存在狀態成功飛越！

●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)於2020年1月傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404461721996623948