2020年6月5日

巴夏:當你決定改變的時候,你才會真正改變!

2020-06-02 翻譯:笑笑


問:
Hello, Bashar!
你好,巴夏!
巴夏:
And to you, good day!
你好,日安!
問:
Good day to you!
祝你有美好的一天!
巴夏:
Thank you!
謝謝!
問:
I guess my question concerns fear of speaking?
我的問題是,我害怕說話
巴夏:
Fear of?
害怕什麼?
問:
Speaking
說話
巴夏:
Fear of?
害怕……?
問:
What I'm doing right now!
我現在所做的!
巴夏:
Yes, thank you!
很好,謝謝!
Just wanted to point out the paradox
我就是要指出其中的“矛盾”之處
Since you seem to be doing so well speaking right now.
畢竟,你現在話說得可溜了!
問:
Thank you!
謝謝!
巴夏:
Are you afraid?
你還害怕嗎?
問:
Not to much
沒那麼怕了!
巴夏:
Well then, do you really have a fear of speaking?
那麼,你真的害怕說話嗎?
問:
I do in certain situations
在某些情況下,我會害怕
巴夏:
In certain situations? Such as
某些情況下……比如說……
問:
Very exciting situations or situations that involves high emotions
非常興奮的情況下,或者,情緒很激烈的時候
巴夏:
High emotions?
很激烈的情緒
And what are you afraid will happen in those situations if you speak?
在這些情況下,如果你說話的話,你害怕會發生什麼事情呢?
問:
I'm not sure
我也不確定……
巴夏:
Are you afraid you will fumble over your words?
你害怕自己“笨嘴拙舌”?
Are you afraid you will be laughed at?
害怕自己被嘲笑嗎?
Ridiculed?
被愚弄?
Not taken seriously?
被冷落?
Thought to be less than intelligent?
被認為“愚昧無知”?
What are you afraid of?
你害怕什麼呢?
問:
I think I'm afraid of I'll get hurt
我想,我害怕自己會受到傷害
巴夏:
Hurt? By what?
傷害?被什麼傷害呢?
問:
Maybe I'll get rejected or made funny?
也許,我會被拒絕,或被嘲笑
巴夏:
Rejected by whom?
被誰拒絕呢?
問:
The people I talk to
和我說話的人
巴夏:
You can't be rejected by people that you're talking to
你是不可能被“和你說話的人”拒絕的
You can only reject yourself
你只能被“你”自己拒絕
問:
That's a good point
這話說得好!
巴夏:
I know, that's why I made it!
我知道,所以我才說!
So the question really is is why are you rejecting yourself?
所以,真正的問題是“你為什麼要拒絕自己?”
Do you not find yourself valid?
你不覺得,自己有用嗎?
Do you not find yourself worthy?
你不覺得,自己有價值嗎?
Do you think of yourself as less than?
難道 你覺得自己“低人一等”嗎?
Are you attempting to measure yourself against other people and find yourself coming up short?
你是否根據他人來“測量”自己,然後發現自己“短腿”了呢?
問:
Sometimes, yes
是的,有時候是這樣
巴夏:
But why do you do that when you have no business doing that?
但你為什麼這麼做呢?你沒理由這麼做呀? !
In fact, you have no ability to do that
實際上,你也沒能力這麼做
You are unique.
你是獨一無二的
They are unique.
他們是獨一無二的
There's no way you can compare yourself really to anyone else.
你和任何人之間,都是無法比較的
So why are you doing something that's not really possible to do?
所以,你為什麼要做那種“根本就不可能的事情”呢?
問:
Maybe I should stop
也許,我該停止這麼做了
巴夏:
Well, maybe you ought to if you prefer to, yes.
是的,如果你喜歡的話,你是該停止這麼做
But the question is “why do you do it”?
但問題是“你為什麼這麼做?”
Why are you rejecting yourself?
你為什麼要拒絕你自己?
Why are you invalidating yourself?
為什麼貶低你自己呢?
問:
It feels like a vibration that I can shift into or out of
我感覺,那是一種我可以來回切換的“振動”
巴夏:
Yes, I understand it's a vibration
是的,我知道那是一種振動
But the question is why are you choosing it, if you don't prefer it?
但問題是,如果你不喜歡它,那你為什麼還選擇它呢?
問:
I think I have felt that way
我有過這種感覺
巴夏:
I understand you felt that way, but feeling that way is not the reason
我知道你有過那種感覺,但感覺並非真正的原因
Feelings are only the result of something you already believe or defined to be true.
感覺,只不過是某些你已然相信的信念,或者你認定為真實的的定義,所產生的結果
You can't have the feeling about it if you don't already actually believes something about yourself to be true
你相信了關於你的某些面向是真實的,你才會對事件產生這種感覺
that is generating that feeling.
若非如此,你根本就沒有感覺
So you can't use feeling as the excuse to keep having the feeling
所以,你不能用感覺作為藉口,讓自己可以持續不斷地感受這種感覺
問:
True!
你說的對!
巴夏:
Do you understand?
你明白了嗎?
So the idea is to find out what the feeling is telling you
所以,你需要做的,就是弄清楚你的感覺在告訴你什麼東西
The feeling is there to tell you you have a belief that's out of alignment with who you prefer to be
而你的感覺,就是要告訴你 你的一個信念與“你所喜好的你”不一致
And help you get in touch and identify what that definition is
於是,你就可以順藤摸瓜,認定出這個定義(信念)是什麼
So that you can change it, let it go if you don't prefer.
如果你不喜歡的話,你就可以改變它,釋放它
So you have to use the feeling in the way they are designed to be used instead of just wallowing in it
所以,你需要依據感受的設計方式,來使用你的感受,而不只是沉浸在其中,不能自拔
Does that make sense?
你能理解嗎?
問:
Yes
是的!
巴夏:
So if you have fear, then the question is
所以,如果你感到恐懼,那你該問自己問題是:
What would I have to believe is true about myself in this situation in order to feel the way I do
“我到底相信了什麼是真實/對的,才會讓我在這種情況下產生這樣的感覺”
And or conversely
或者,也反過來自問:
If I did choose to move forward and be the self I prefer to be,
“如果我選擇堅定向前,做自己喜歡的自己
what am I terrified will happen
那麼,我害怕發生的事情,是什麼? ”
And one way or another, you will identify what the definition is
這兩種方法,都能幫你認定出你的信念(定義)
Generally in these circumstances, it has to do with what we've already talked about issues of self-doubt, self invalidation
通常來說,會發生這種情況,都跟我們之前談論過的自我懷疑、自我貶低有關
Not being worthy,
認為自己 沒有價值
not being good enough
認為自己 不夠好
So on and so forth
諸如此類……
You understand?
你明白了嗎?
問:
Yes
明白!
巴夏:
So you bought into these ideas somewhere in your life
在你生命中的某處,你接收了這些觀點
Either from your parents, your friends, your school, your society
比如說,從你的父母、朋友、學校,或社會……
Doesn't really matter where they came from.
它們從何而來,並不重要
You bought into them as true
重要的是,你認定它們真實不虛
That I don't measure up
“我不夠格”
I'm not worthy
“我不配”
Which is absolute nonsense
這些根本就是謬論
Because if you're really weren't worthy
因為,如果你真的不配、沒用、不夠格
Believe me, you wouldn't exist
那麼,相信我,你就不會存在
Because creation doesn't make mistakes.
因為,創造(主)不會犯錯
So if you exist
所以,如果你存在
Then creation knows you need to exist
那麼,創造(主)知道祂需要你的存在
or it wouldn't be All That It Is without you.
否則,少了你,創造(主)就不是“一切所是”了
You're that valuable
你就是這麼的珍貴
So stop arguing with creation about your worth.
所以,停止與 創造(主)爭論你的價值吧!
That's what you're doing
但是,你就是這麼做的
You're arguing with creation
你在與創造(主)爭論
問:
True
你說的對!
巴夏:
I know, that's why I said it
我知道,所以我才這麼說!
So are you ready to stop arguing with creation?
那麼,你準備好 終止與創造(主)的爭論嗎?
Are you ready to believe that you're worthy by the very fact and the proof of your existence?
你存在的事實,能否向你證明你存在的價值,並且,你準備好相信你是有用、有價值的嗎?
Or are there still some other beliefs in there that are preventing you from really being who you prefer to be?
還是說,你身上仍然有一些信念,阻止你成為你真正想“成為”的自己?
And you do, by the way, notice that you've been speaking in front of a crowd during this entire conversation
順便說一下,你有沒注意到,在整場對話中,你都是在一群人面前說話的呢?
問:
I have noticed that, thank you for reminding me
我注意到了,謝謝你的提醒!
巴夏:
Alright
很好!
問:
I think what you've just said give me something to work on
你剛才那一番話,讓我明白了一些我要做的“功”課
巴夏:
That you can allow it to sink in?
讓你領悟到了嗎?
Alright, if want to work on it, go ahead and work on it
好的,如果你想做些功(課),那你可以隨心所欲地做功課
And when you are done working on it,
當你做完這些功課後
Perhaps you will decide to actually shift
也許你會決定 做出真正的轉變了
問:
OK
好!
巴夏:
Yes?
明白了吧?
It's all right if you want to work on it. That's fine
如果你想對此做些功課,這是可以的,也是很好的
I'm not taking away your process.
我不會剝奪你這一過程
By all means if that's the process you believe will work for you
如果你相信這樣做比較適合你,那請務必經歷這個過程
Then please don't invalidate it.
請不要認為這樣做沒用
It's absolutely valid
這絕對是 行之有效的
All I'm simply pointing out is that
我想指出的是
All of the working on it doesn't actually shift you.
你做的所有的“功”,都不能真正地“轉變”你
You shift when you decide to shift
只有在你決定轉變的時候,你才會真正地轉變
And it's instantaneous
並且,瞬間轉變
And the working on it is just giving you time to get used to the idea that you deserve to do it,
你做功的過程,只不過是給自己一段時間,讓自己漸漸習慣於“你是值得的”這一觀點
But when you finally decide you deserve to do it, you'll just shift
但是,當你終於決定“你值得”的時候,你就轉變了
問:
So I could shift just now just like that?
那麼,我可以像剛才那樣轉變嗎?
巴夏:
You could shift instantly if you wanted to, if you believed that it was real for you
如果你真心想的話,如果你相信這對你是真實、正確的話,那你就可以瞬間轉變
But if you don't believe it right now, that's okay too.
但如果你現在還不相信,那也無妨
You can enjoy working on it,
你可以好好享受你做功的過程
if that's what you want to do
如果,這是你想做的
If that will give you some perspective
如果,這樣能帶給你一些視角
If that will give you some stability
如果,這能讓你感覺安穩
If that will give you a safe place to decide that you're worthy
如果,這能給予你一個安全的地方,讓你決定“你是有價值的”
Then by all means work on it.
那麼,盡情地做功吧!
I'm just telling you it's not always necessary to do so.
我只是告訴你,這樣做,並不總是有必要
But that's up to you to decide
但這由你自己來決定
問:
I like the idea of​​ being worthy
我喜歡“我是有價值的”/“我有用”這種觀點
巴夏:
Oh, yes!
是的!
問:
It is more exciting than not being worthy
這比“沒價值/沒用”興奮得多了
巴夏:
It is more exciting
它確實更令人興奮
And that's what tells you that that's what's true for you.
興奮這種感覺,也在告訴你,什麼對你才是 真實 的
Otherwise it wouldn't be exciting
否則,你就不會感到興奮了
問:
Absolutely!
絕對是這樣子的!
巴夏:
Make sense?
有道理嗎?
問:
Totally!
槓槓的!
巴夏:
Does this help you?
這對你有幫助嗎?
問:
Very much!
非常有幫助!
巴夏:
Well, thank you for speaking with us
那麼,謝謝你與我們“說話”!
問:
Thank you!

謝謝!

巴夏:平行現實之輪冥想

轉載及影片來源:https://www.facebook.com/groups/170489683622197/permalink/540277753310053/

2020-06-03 翻譯:無限宇宙之愛
[傳訊時間:2020-05-09]

現在讓我們做一下其中一個現實的冥想,

從這八個現實中選一個你想要的現實,

讓你自己舒適地坐著,

不管哪個都不要緊,

即使你決定做不止一個冥想,或者改變主意,也沒關係,

當前,這只是為了拓展你的想像力,

所以不用擔心它,

你沒有做錯,

隨機選一個,

讓自己放鬆下來,

現在你可以,如果你願意,讓自己感受一些圖片和音樂,配合你選擇的現實,

暫時讓它隨機,

目前就先這樣吧,

你會有機會自己做冥想,挑選你想要的音樂或燈光或圖像,如果你想那樣做,

但現在只是作為一種方法去練習,讓你習慣拓展你的想像力,

順其自然,跟著此刻出現的畫面,

現在隨著音樂繼續播放或開始,

隨著圖像開始變換,


不管你選擇了什麼現實,

讓你自己放鬆下來,自在地呼吸,

讓你自己更深入地潛入那個現實,

當你這樣做,隨著你繼續呼吸,

你周圍的圖像開始成形,

不管你選擇了什麼樣的現實,

想像你現在是那個你選擇的平行宇宙現實裡的居民、公民、體驗者,

讓自己想像,發現你站在看起來最適合自己的地方,無論在哪裡,

不管在陸地上還是海中,還是空中,

看上去被這個現實包圍,

不管你在鄉下,還是在城市,都不重要,

不管你在森林,還是在沙漠,都沒關係,

現在,

你只是讓你的意識結晶在另一個宇宙裡,另一個現實裡,

開始允許你的想像力給你帶來任何適合當下的圖像,

如果它們看起來與你選擇的現實不一樣,那就跟隨它吧,

因為這是你現在正在共振的現實,

再次,你沒有方法不對,隨機性是這個過程的一部分,

所以如果你發現自己在一個不同的現實中,和你選擇的不一樣,

沒關係,跟隨它,

這些只是作為種子帶你去往此刻你需要去的地方哦,

但你的意識投射在另一個宇宙裡,

你現在是那特別的平行宇宙的居民,

讓你自己移動一下,無論你看到周圍有什麼,

不管你走在街上還是走在森林中,都沒關係,

讓你自己隨意地活動,

就像你真的住在那裡,

因為現在,通過此刻這個練習和意識許可,

有個版本的你在那個現實裡,

在我們說話的時候,現在你在投射這個,

你在我們給你的特定的種子現實中創造了這個版本的你,

你的一個版本,不管它是超靈的擴展還是某種其它平行現實的相似的你,

這不重要,

它是更大的你的某個版本,

類似於你當下在這現實體驗的化身,

所以你現在是通過那個版本的眼睛,那個版本的感官看東西,通過那個版本的知覺和視角體驗,

讓你自己感覺更加完全地融入那個現實裡,就像你屬於那裡,

這是你現在的現實,你是那個現實裡的那個版本的你,

那個你習慣於那裡,它知道那裡,它住在那裡,它呼吸那裡的空氣,

那個現實被認為是他或者她的時間線,

讓你自己在那個現實中漫步,看看周圍各種各種的東西,

允許不同的東西出現在你面前,

也許有人上來跟你講話,

也許你走進某一建築裡,

看看裡面有什麼,

也許你偶然聽到了別人的談話,

也許你發現自己在一個小組裡在做某些特殊的任務,

當然這不重要,

讓你自己延伸進那個現實,

吸收那個現實的你所能感知到的一切,

注意感知,

這裡你是觀察者,你是參與者,

但你也是一個觀察者,

你允許現在這條時間線的你成為那版本你的意識背後的觀察者,

這個版本的你會湊湊熱鬧,

成為那個版本的你的意識中的觀察者,

那個你在體驗那個平行現實,

你只是湊個熱鬧,

讓音樂指引你,讓圖像指引你,或者創建你自己的音樂,

現在讓你自己更自由一點地互動,在那個現實裡決定你更喜歡做什麼,

根據一些已經展示給你的信息,

根據呈現給你的經歷,

甚至是那段生活的記憶,

換句話說,那個版本的你會使用它自己的過去經歷的記憶,

就像你在那現實裡決定想要做什麼,

開始真正地生活在那個現實裡,就像你生活在這個現實裡,這條時間線一樣,

開始理解你是如何與那個宇宙,那個版本的地球的歷史聯繫在一起的,

深深地吸一口那個現實的空氣,

它就像你相信在這裡呼吸到的空氣一樣真實,

因為總之這些都來自意識,

讓你自己真正地讓那個現實成為那個版本的你的家,

你在那裡,你就是那個版本的你,

讓你自己自由地互動,在那現實更有創造性,

讓那個版本的你按照它的激情行動,

即使它可能與你這條時間線的激情不一樣,

讓它在那個現實跟隨公式,

允許一切的發生,

知道一切的發生都是有原因的,

順著那個現實流動,

讓你自己跟隨與那個現實有關的波浪隨波逐流,

作為觀察者,你驚嘆出現的差異,

有一些差異可能看起來與你在這個現實裡的經歷類似,

有些可能看起來非常的不同,

你被差異所吸引,

對差異好奇,

因為在觀想這些差異中,你會給這個現實這條時間線的你拓展想像力,能夠打開更多與你相關的可能性,

通過對兩個現實之間的巨大差異感到更加著迷和好奇,

你在拓展想像力,

你在拓展,

你看到那個版本的你有多麼享受,在你看起來和你這輩子經歷過的非常不同的事情,

即使有相似的地方,

但仍然有一種對那個現實裡的你能有那些經歷充滿感激之情,


把那種感激帶回到你這個現實,

這樣你就能感激所有發生的事情,

你可以品味每一刻蘊含的美麗和意義,

保持恩典和感恩的狀態,

讓你自己在那平行現實裡游盪一會,

只是觀察你周圍的一切,

去看,去聽,去聞,去觸摸,感受天氣,

還有那些人上前跟你講了什麼,

那個版本的你可能覺得要對別人說的話,

深吸一口氣,

因為它永遠會是你現在的一部分,

即使這條時間線有與當下的你有關的不同的焦點,

你在那些平行現實種子裡涉足得越多,那也會成為你這條時間線的一部分,

因為這個意識許可的目的是讓你知道你總是可以更進一步地拓展你的想像力,

拓展得越來越遠,來獲取各種與你相關的可能性,

這會讓你能夠讓這條時間線以最與你的真理,你的喜悅和你對生命的感激一致的方式展開,

吸一口氣,

順其自然,

就像它從各種不同的平行現實來到你身上,

你的意識切換穿過這些平行現實來組成你的時間線,

你是比你所知道的更偉大的存在,

這個練習,這個意識許可讓你利用你意識的真正擴展,

再次,這不是為了消極地從這個現實中脫離或分離,

而是為了拓展你的理解和想像力,

和願意讓你需要的東西來到你身上,在今生會服務你和滿足你,

更容易地,更輕鬆地來到你身上,

這樣你就可以體驗到對你有用的同步性的一生,

這樣你就可以在同時存在的各種不同的平行現實版本中導航,

這會讓你依次體驗到與你人生最佳線路有關的幀,

繼續與那些現實相連,

他們會通過你觀察,就像你通過他們觀察學習,

所以你在這個現實的體驗也會豐富他們現實裡的體驗,

不管他們看起來有多麼不同,他們總會帶著你的一部分回去,

就像你會帶著他們的一部分在你此生繼續體驗,

繼續輕輕地呼吸,

然後全部吸收,

讓你自己慢慢地退出你的意識許可平行宇宙之輪冥想,

隨著你們的音樂變輕,

隨著圖像逐漸消失,回到這條時間線,

回到我們這裡,

回到當下,

知道你的心裡會一直留有這種經歷,

它會服務你,它會出現,它會在此生合適的時機提醒你,在那些時刻拓展你的想像力,

去觸及和吸收來自其它現實的信息,來到你身上在這個現實中服務你,

甚至你也是提供信息和經驗給他們所有人,這也會服務他們,

這樣你就可以作為更偉大的存有開始更全面地運作,

甚至在每個平行現實中,你們個人會更清晰地運作,你們選擇的平行現實也是更大的你選擇存在的現實,

現在回到當下,

然後在你使用這個特殊的意識許可的時候,

你想用什麼隨機的方法選擇它們都可以,

你甚至可以開始加入你自己的平行現實的想法在這裡,

由你決定怎麼用,任何對你有用的方法都可以,

我們感謝你們讓我們帶你們經歷這個特別的非常激動人心的意識許可,

讓你們和我們一起拓展你們的想像力,

這樣你就可以真正充實地盡可能地活在當下經驗自己,

我們感謝你們,無條件地愛著你們大家,

我們提醒你們,用這個意識許可的時候要玩得開心,

開放,放鬆,

給你的想像力應得的自由,


日安!

2020年6月4日

小劇場


如果你仔細觀看戲劇
所有戲劇性的表演都很簡單
都是從
「我是對的,你是錯的」
或「我是良善,你是邪惡」
或「我是光明,你是黑暗」開始
只要看見這表演動機
別參與進去
就可以脫離頭腦的小劇場了

#今天指導靈說的話

2020年6月3日

【光之兄弟群體】如何感受到真正的幸福

問:你們說我們應該培養幸福,可是我們怎麼能區分小我的、利己的"幸福"與你們所說的那種幸福呢?

光之兄弟:我們所說的那種幸福是非常單純的。你們不會對它感到厭倦,因為它根植於你們的最深處。

要想獲得這種幸福,你們得拋開各種無益的面紗和沉重的過去,得拋開阻礙你們到達新意識層次的種種怨恨、辛酸、苦澀、傷痛…

此外,要得到真正的幸福,你們還得不斷獻出自己的愛。

這種奉獻並不完全是人類理解的那樣。比如說—當你們看見一朵美麗的花,就可以對它說:"你真美。我愛你。"當你們看見遼闊的大海,就可以對它說:"你真廣闊,我愛你。"當你們在街上與一個愁眉苦臉的人擦肩而過,就可以在心裡默默對他說:"我把我的太陽放進你之內。我把我的愛放進你之內。我給你我的歡樂。我給你我的平和。"

在一天當中的每時每刻,你們都可以在心裡默默地把這份內在的愛投射給周圍的一切。這份愛會加倍返回到你們身上。

你們越是把更多的愛投射給萬物,就越會有更多的愛返回到你們這裡,把你們提升到我們希望你們達到的新意識層次上。

你們要學會只看到周圍人身上的美好,不要總盯著他們的侷限和陰暗面。要學會對自己說:"雖然這個人曾讓我難受,但那絕不是他的錯。那只是因為他還沒有開悟,還在沉睡。讓我的愛前去喚醒他吧。"

要把居於你們之內的這股強大的能量與光芒投射出去。它是你們的,要學會運用它。

這強大的能量是真實存在的。要知道你們是睡在一件珍寶上,而那是唯一的珍寶。你們要學會運用它並把它慷慨地分發到周圍,要學會默默地把它投射出去。

你們不能在街上遇見某個人就直截了當地對他說:"我愛你。"那會讓他不知所措,但如果你們在心裡默默地對他說,他就會接收到。這將對他十分有益。

正是通過這樣的方式,你們會逐漸感受到幸福。

通過喚醒自己內在這巨大的聖愛之火,你們將學會變成和原來不同的人並轉化你們的世界。

這不容易做到。高明的樂手在把樂曲演奏得完美之前,都需要反覆練習。你們也一樣。

你們得反覆練習喚醒聖愛火焰並把它投射出去,直到在你們身上發生某種改變,直到你們內在最深處的一些門戶開啟。那時你們就會知道自己成功了。

你們會知道自己已經長大,達到了另一種意識層次,不再是只能覺知到人性的幼兒,而是變成了一位少年,知曉自己在世上要扮演怎樣的重要角色。這位少年將快速成長,因為你們散發出去的一切都會反射回自己身上。此外,我們也會牽著你們的手,給你們提供幫助。

你們可以把愛聚焦於周圍的許多事物,比如一棵樹、一隻動物…所有生命都可以,甚至是那些看似沒有活力的礦物。

萬有一切都能接收到你們的愛並把它加倍返還給你們。

你們得學會如此來運作,得睜開眼睛看到自己的深層存在。這樣你們就能逐漸找到那真正的幸福。






●訊息提供:光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404509203237568526



平靜


生命有其完美的運作方式
離開心智的猜想與評斷
信任
並盡量處於平靜之中

畫作商品

如果您喜歡我的文章,請在文章最末按5下Like!
我將得到LikeCoin的回饋:)

回饋由LikeCoin基金會出資,您只要註冊/登入帳號(FB、Google帳號都可以註冊,流程超快),按L五次左鍵,可以贊助我的文章且完全不會花到錢!
支持創作,正向交流:)

可能喜歡