《鳴響雪松系列4：共同創造》 電子書版

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深層睡眠 舒緩的聲波音樂[90分鐘]第六輯 採用α波 令腦部神經盡快達到鬆弛的效果

1200㎡，中國詩人的田園夢想實踐 A 1200-square-meter Idyllic Dream of A Chinese Poet

巴夏031：所信即所見——信念的力量

轉載來源：https://basharbuddha.github.io/video/2018/01/09/bashar-video-%E5%B7%B4%E5%A4%8F031-%E6%89%80%E4%BF%A1%E5%8D%B3%E6%89%80%E8%A6%8B-%E4%BF%A1%E5%BF%B5%E7%9A%84%E5%8A%9B%E9%87%8F.html




巴夏：只要你做出選擇，你就會逐步接近那個目標；只要做出選擇並行動，你就會趨向目標。

問：我想可能是在你接熱線的時候⋯⋯

巴夏：我？

問：是的。

巴夏：你也有一條熱線，你知道嗎？

問：我知道。但是很明顯在我腦海裡出現了一些干擾。

巴夏：很明顯？對我來說一點也不明顯。

問：我想，我沒有清楚地獲得相關訊息來幫助我走出困惑，所以我現在常常對生活中的很多抉擇和情況感到困惑，我似乎沒有方向感。

巴夏：你是否在每一個時刻都做著最令你興奮的事——如果當時你有能力做到？或許，你沒有行動、而是在等待一些更好的情況到來？

問：我⋯⋯

巴夏：你是否自行否定了那些令你興奮的事，只因它們看起來很瑣碎、表面上看上去它們與你真正想做的事無關？

問：嗯，有時候我想我作為一個「衛生官員」已經做得太久了，所以我打算退出並嘗試著去讓其它新的機會進入⋯⋯

巴夏：你想做什麼？什麼事情是最令你興奮的？你是不是一直在做其它事情的，因為你不相信你能做那件最令你興奮的事？你感覺你不得不忙碌於工作，為了使你達到一個能隨心所欲的做令你興奮的事情的那個點，對嗎？

問：恩⋯⋯

巴夏：有沒有令你興奮的事情——是什麼？

問：有的，我想搬到小鎮的西邊去。然而似乎很多事情把我帶到了與搬遷無關的事情上。

巴夏：你為什麼想要搬遷？

問：因為我不喜歡我現在住的地方，我對現在呆的地方並不真正喜歡。

巴夏：你真正想在生活中做的是什麼？除了搬遷這個想法外，什麼是令你興奮的。

問：噢，我的事業

巴夏：謝謝，哪個更令你興奮，事業還是搬遷？

問：事業。

巴夏：好，那麼為什麼你要專注於搬遷這麼一個細節呢？這只是當你在朝向最高喜悅行動時，就會自動就位的其中一項。

巴夏：嗯，如你所視，我沒有足夠的信任。

問：因為我看不到，對事業的追求如何能將搬遷這件事帶入現實⋯⋯

巴夏：原來如此！信任！為什麼不呢？為什麼不？

問：我只是看不到它如何可以⋯⋯

巴夏：為什麼它不能？我可以問你一個問題嗎？

問：當然。

巴夏：你希望追求事業會帶來搬遷嗎？

問：當然。

巴夏：那麼就那樣去看它待。

問：好的。

巴夏：「所信即所見。你相信的什麼，就會看到什麼。」（believingis seeing）而不是「先要看到，才去相信」。在你看到它實現之前你必須先相信它。只要你相信，你就會看見，我保證！

問：相信即顯化的力量？那麼，是不是任何我們相信的事，它都會給出一種信心使它發生？

巴夏：有，在某種意義上有。但是「相信，就會看見」的意思是：在看到改變的景象發生之前，你必須先邁出第一步。否則，如果你不去行動，很明顯什麼改變都不會發生，你將會停留在「你以前一直呆在的那個地方」，直到你邁出第一步為止。

問：但是我有在改變我的信念系統啊～

巴夏：這樣啊～ 但你剛才表達出你不願意相信：你能快速改變實相、想多快就能多快。你不相信，或者說你不願意相信：「如果你只是按照你的最高喜悅興奮去行動，你所需的所有要件都會自動到來、服務於此，並允許你繼續去做下一個最令你興奮的事。」而如果做你最興奮之事需要你處在一個新的、更愉快的環境，那麼，這個環境會被自動吸引到你的生活中來，否則你沒法去實踐你的最高喜悅，而那種事是不會發生的。

在任何你力所能及的範圍，按照你的最高喜悅去行動，所有應該出現的（以使你跟隨最高喜悅）的情形、環境、人際關係中的構件都會被吸引過來。那時你所要做的就是：當它們到來時，充分應用它們。因為當它們到來時你會認出它們。這不會是一個困難的決定。明白嗎？

問：明白，我想我現在遇到阻礙，我想你也許能幫助我⋯⋯

巴夏：「阻礙」只不過是你不情願移動到那個對你來說是顯而易見的方向。那就是阻礙。它只是缺乏信任。僅此而已。你們從來沒有人真正受到過阻礙。它僅僅是不願去相信——你真的知道你需要知道的一切。一切都簡單明了，但你們卻更願意使它複雜化，你們想：我肯定遺漏掉些什麼，它不可能那麼容易，它不可能那麼簡單，它不可能會起作用，我不能盲目聽信，事情看起來不一致，看起來彼此沒有關聯性，我不可能做著這件事，另一個把我希望的事就會出現⋯⋯

為什麼不？為什麼不？為什麼不？你們所說的這些都只是一些假設。它們僅僅是你們所受教育讓你們形成的信念，除此之外沒有更多支持其成立的基本事實或牢固根基。你可以決定：你願意去相信哪種實相創造體系。你所相信的，它就會對你起作用。

所有的信念，所有的信念都自發地對其系統產生不間斷的支持。因此，我們說：你相信的任何事，都是真的、都會起作用。很簡單。

過去，你們星球上的人們找到了一個服務於他們的系統後，他們設立了一個假設：它會是地球上唯一可行的系統。然後他們就完全忘掉了在這之前曾有另外一個系統同樣很好地服務於他們。要意識到：所有的系統都有效——只要你相信它。

你可以從中領會到這樣一個事實，不同的系統只是同一個「一切所是」的不同表達，以他所能的一切方式進行自我顯化。所以，當你不斷地下定義、來定義你所願的系統，並相信它將和其它你所創造的系統一樣有效，並以這種態度去行事時，它就會像其它任何系統一樣有效地服務於你。你沒有必要問：「其它系統會不會對我有效？」當然，它們都有效（只要你相信它）。

因為，你由負面信念所創造的是一個消極運作的系統。所以當你說「好吧，我不相信我能做到這」或者「我相信這不會發生」，你得到的就是「不能」和「不發生」。不能以相應的方式運作的事物就不會發生，它的運作一開始就完全百分百地反映著你最強烈相信的事情。

所以，當你改變信念，你就改變了事物的運作機制——你藉以創造了自己的實相；你將獲得相應的結果。我保證。這就是一個信不信任的問題，但是如果你知道它就是一個信任的問題，卻只在口頭上相信，行動上去並不依照它，那麼它就只是一種藉口。因為如果你知道你是出於習慣，它就不再是一個習慣使然（不再是一個無意識行為）。它只是一個藉口。明白嗎？

問：我是在改變我的信念系統，但我仍不見其顯化，怎麼辦？

巴夏：不要去期待事情以你覺得它應該如何發生的方式發生，讓事情通過阻力最少的途徑到來。因為你不具有能力來分析和理解所有可能發生的方式。當你專注於你認為它應該到來的方式時，你已經關閉了其它所有可能使它更快到來的機會之門。明白嗎？

向一切可能性敞開——這就是信任的全部內容。對一切事都說：好的，好的。我認為我需要的是這個，不過，另一個是真實令我興奮的，如果我以自己所能的任何方法或形式，真正按照我的最高喜悅去行動，我將信任：我真正所需的一切都能在我繼續跟隨最高喜悅的過程中自動到來並彰顯它們自己。當它們出現時，我會毫不猶豫地照此行動，即使它們不是我原本期待的。難到你不想要生活中出現驚奇嗎？

問：當然，我每天都有令我驚奇的事情。

巴夏：那麼，就認出它們，讓它們成為正面的驚喜。你只要始終跟隨自己最高的喜悅和興奮，所有的要素將會自行就位，以允許你繼續朝這個方向前進。這是一個簡單的事物運行機制。但是你要在看到它實現之前完全的信任它、並照此行動，它會真的發生作用，我保證！不會有意外情況，包括你在內。

問：好的，謝謝。

巴夏：謝謝。不過還有一件事，記住，對你們很多人來說，探究你們自己的信念是極其重要的。通過你們所創造的現實境遇，來探觸到（創造了這個境遇的）自己的信念。允許自己明白：無論你是否相信發生在你身上的事是恰當的，事情都會改變，因為很多東西都處於你自我的無意識和潛意識中。你在自我的無意識和潛意識中創造了這些東西。

所以，無論你現在經歷著什麼，它都是在給你時機去發掘你內在的一切，從而，你能夠充分定義你所做的事情而不受其他任何束縛。這樣，當你不喜歡它時，你將具有充分的能力重新定義它並做出改變，選擇你真正更喜歡的現實體驗。

巴夏075：什麼是高我

很多人討論過「高我」（higher self）這個觀念。你們很多人想知道什麼是高我。讓我們以下面的方式來解釋：

• 「高我」是對應了任何你可擁有的人生的理想化自我。

• 「高我」是你此生的目標。

• 「高我」是你為了成為你選擇此生所是，而設定的目的，主題，命運的複合體。

• 「高我」是你日復一日逐漸學會去成為的。

因此，關於在任何指定的人生裡與高我交流，很明顯不同的人生都有對應的高我。但這一點的明顯內涵在於為了呈現出你的理想化自我。需要認識到，與高我溝通的實質就是去成為高我，如高我般行為，而不僅僅是和某種高於你的存在進行一些刻板的、分離的對話。因為他即是你。他是你計畫了去成為的，在此生儘量去成為的。

是的，的確是有個被稱作「高我」的你的非物質性延展，有時你覺得你能與之溝通交流，但要記住：他既是你，某種程度上你其實在和自己對話，如自己般對話，與自己對話，說服自己去做全然的自我。

所以，請朝能給你帶來喜悅、激情和興奮的方向行動，因為那是你真實自我的振頻，這個已經討論多次了。那種興奮，激情，喜悅的感覺，那種振頻，那種感受，那就是真正的你。你天然自我的「真實」狀態。

注意，我不是說你的「正常」（normal）自我，我說的是你的「天然」（natural）自我和你的高我，那可以說是你此生應該達到的目標，儘量跟隨激情，儘量去成為無條件的愛，對你自己也對他人。因為如果你不關愛自我，又如何給予它人？

諳曉你們每個人都是「一切萬有」的多維結晶的一個面向。並且每個個體人生的目的，就是去全然徹底地成為那個面向。那就是你的任務，那就是你的目標，去成為你此刻本所是的你。

是的是的是的，你有很多人生（多生多世）。但你此刻所是的你，只有一個人生去經歷。 故而你此一生的目的是去全然地、充分地做此一自己，你已選擇好要去做的此一真實、天然的自我。你的高我蓄存著這一切信息。他是你自選的命運，自選來彰顯你的真如純然的方式。那麼，與高我對話的最佳手段就是在物質環境內也成為高我。

記住，不是你的意識在你的身體裡，而是你的身體在你的意識裡。

所以應該認識到，你越少創造分別，你就越少在「自己是物質存有」與「自己是非物質存有」的概念間設下障礙，你能夠更輕鬆的遊走，能有大得多的機會去如高我般行動。

並且如高我般認識到，物質實相不是你居於其內的東西，物質實相也是你本身。物質實相是你，它是你的整體意識的一種表達方式。你並不是居於物質實相內，它就只是你如何看待自己的視角的一種擴延。它就是個反映。

在靈性成長中變成高我，接著高我成為超靈

（oversoul），進而超靈成為「一切萬有的一」 （one with all-that-is），無論你選擇創造多少個階段來實現這個事件，這個過程本身就是成為領域環境、成為實相整體、成為你之前覺得是你存於它之內的那個維度本身的過程。

所以，這過程更多的是對「整合」（integration）的認識，以及整合你曾經在你自己內部分離、分別的事物，以及整合那些你已經在意識內創造的多重分裂碎片，你應當整全地理解動態（motion）、意向（intension）以及行為的整體性。

「整合」本質上就只是你的意向與你的行為間的協同！這就是整合的含義。那麼從定義上就能看出，可以有正向整合，也可以有負面整合。因為如果你的意向是負面的，並且你的行為是負面的，那麼你也就形成此種協同了，那麼你就會有負向的整合。

從這個意義講你是整合了，雖然「負向性」這個概念本身，意味著全面性上的整合缺失，我們理解這點，但因此，正向的整合自帶一種正向的加速機制，因為正向能量通常都是更具有整合性的。它將事物聚攏，連接彼此，允許你看到整全的自我。

因此，「成為高我」包括了你儘量充分、清晰、準確地將你的「意向」與「行為」協調一致的能力。因此，你不是去逃避自我，逃避恐懼。而是面對它們，潛入它們，從它們中學習，通過這個學習過程，成為新的自己，並在你的人生中彰顯出來。

記住，極其重要哦，記住，恐懼本身不會阻止你做任何事，只有當你害怕體驗恐懼（逃避恐懼）時才會扼制自我。感受恐懼並不會阻止你做任何事，如果你感受並運用它，然後轉化它，那麼你會成就你希望的一切，你會重整你自己，進而在物質實相中成為高我。

當你這樣做，你就會明顯地改變你整個世界的振頻。每個個體都能創造改變，每個個體都能發揮作用。這一點，我怎麼強調都不夠。

奧修談接受

接受必須是無條件的，沒有任何理由，沒有任何動機。唯有如此它才會使你自由。它將帶來無與倫比的喜悅，帶來絕大的自由，然而，自由的來臨並不是結果。接受是自由的另一個名字，如果你真正接受，如果你了解我所說的自由，自由就會立刻發生。


並不是說，你要先接受自己，然後有一天你就會自由，不是這樣。只要你接受自己，你立刻就自由了，因為當你全然的接受自己，你所有精神上的痛苦就會立刻消失，如此你就不再受苦，如此你就自由了。

文字來源：

情緒：如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量

https://www.books.com.tw/products/0010471680?loc=P_asb_004

巴夏：寫故事

轉載來源及影片：https://www.facebook.com/groups/170489683622197/permalink/377974702873693/

2019-09-09 原創：無限宇宙之愛

【傳訊時間:2019-06-21】

Q：你好，巴夏。

B：你也是，日安！

Q：我有點震驚。

B：是嗎？

Q：是的。

B：你踩到電線了嗎？

Q：你之前說的意思是我們仍然可能走灰人的道路。

B：是的，當然，你們總是有選擇，

你們可以走灰人的道路，或者不走，

可能的現實仍然都對你們敞開，

這就是為什麼這是如此關鍵的時刻。

Q：但這是個人的選擇。

B：當然是的，但許多人會選擇與其他人類似的東西，並體驗集體共享的現實，

就像你現在所經歷的一樣，

你現在所處的位置是你個人的選擇，

但你個人選擇的一部分就是去體驗它，就好像你也在和其他人分享它一樣。

Q：這更多的是針織形式的頻率造成的。

B：是你們個人有多少匹配政治局勢的頻率，

記住，

助長恐懼的人他們自己也是害怕的。

Q：嗯。

B：因此他們或許想要別人認為他們比實際的樣子更強大，

他們最大的力量就是試圖用恐懼說服別人他們比實際的樣子更強大，

因為那樣他們就會覺得很強大，

即使他們不一定相信自己很強大，

因為他們害怕他們不強大，

這是他們實際存在的狀態，

但他們會試圖避免自己有那種感覺，

因此你們星球上有句諺語叫做“同病相憐”，

因此當他們內心感到痛苦的時候，他們會否認自己內心的痛苦，

但那痛苦的振動仍將存在，

由於他們否認內心的痛苦，那他們只好向外投射了，

為了讓別人也感到痛苦，

這樣他們在創造了更多的痛苦之後，他們就能感到強大了。

Q：痛苦意味著，就我目前所理解的，當權者和許多人在壓制情感，

你支持這種理解嗎？

B：再講一遍，

那樣我們就明白你講什麼了。

Q：嗯，我有一種印像是，因為人類星球的頻率在提升，

壓抑的情感和記憶正在浮現，

許多人仍然需要更多的能量來抑制它，

那些沒有表現這個的人，

這就像一面鏡子，他們對抗那些想要改變的人。

B：因為他們不想在別人身上看到自己內心缺失的東西，

因此他們憤恨它，

因此他們作出負面的反應，

他們攻擊它。

Q：我看到人類中有兩種力量，一種是仍然試圖壓制這種痛苦的情緒，

大部分來自童年時期。

B：不完全是，但那是另一個話題。

Q：好，

但是。

B：你只是認為它是，

你被教導認為它來自童年，

我知道你那句話的意思，

但是理解事物的運作方式的一部分就是要認識到如果你真的知道你每時每刻都是一個新的人，

然後一個新的人其實有一個新的歷史，

如果看起來似乎有東西從孩提時代就在那裡，

那麼你是在你新的當下反复地重新創造歷史，

因為出於某種原因，你有一個信念說你必須有歷史，

因此它並不真的來自最初的童年，

你經歷了無數個歷史，在這些歷史中，你只是重新創造了這個想法：它來自你的童年，

但你是從當下創造歷史的。

Q：這對治療來說意味著什麼?

B：這可以意味著很多很多的事情，

這可以意味著許多治療方法，比你們星球上現在正在使用的許多技術更有效，

如果你理解它的運作方式，多重平行現實療法可以是非常強大的，

這就是我們說的第十三步驟，

任何改變都是徹底的改變，

但你得理解它是如何運作的，

否則，你就不明白了，

但如果你明白每一個改變都是徹底的改變，

你每時每刻真的完全是一個不同的人，

然後你也要理解，因為時間和空間是幻象，

你不僅從當下每時每刻你的改變中創造了你的未來，而且也創造了你的過去，

所以，這由你決定如何定義你的當下，讓你知道你沒有相同的過去，

如果你沒有相同的過去，你怎麼可能受到那些​​沒有發生在你現在這個人身上的事情的影響。

Q：所以認為我們的問題或者挑戰，來自早期童年的挑戰，

這可能是一個陷阱...

B：是的，它本身可以是，

我不是說這個方法不能幫助那些傾向相信那個的人，

這可以有幫助，

但這不一定清楚地了解現實是如何運作的。

Q：所以治療師應該試著去發現，應該支持。

B：不是應該，不是應該，是可以，

他們可以選擇去一個不同的方向，如果他們足夠了解現實的實際運作方式，它的實際創造方式。

Q：但它是個人意識許可的產物。

B：是的，當然，

當然一直都是。

Q：所以治療師可以支持他的病人去找到他們的意識許可。

B：或者她們的，是的。

Q：好，第二個問題，我是一名獨立記者。

B：哦，好的，多麼興奮。

Q：是的，有時候是。

B：好吧，如果你這麼說的話。

Q：我很興奮調查那些話題和了解社會和世界上發生了什麼，

我很興奮把它寫下來，我有一些讀者。

B：好的，我明白，我知道你很興奮。

Q：是的，因為我很興奮。

B：你這樣說的，我很興奮把它寫下來。

Q：是的。

我觀察到在歐洲在德國在世界各地的針織社會局勢，

很激烈，

我盡我所能去關注積極的一面。

B：那麼你還能做什麼？

Q：我看到的是局勢的惡化。

B：是的，我告訴你會的，

因為一切總要擺到檯面上，

這樣你可以決定你真正想要什麼樣的世界，

那些朝著消極方向不斷惡化的人最終只會體驗到那種地球，

請記住，當下存在有無數個多重平行現實版本的地球，

你從未改變你所在的世界，

你改變自己，你切換到另一個版本的地球，那個地球已經代表了你內在做出的改變。

Q：有點複雜。

B：你會暫時看到其它平行版本的地球，也許不一定與你想要的在振動上兼容，

但經過一段時間以後，那會開始消失，

不是因為那個世界改變了，

而是因為你已經離開了它。

Q：我現在的問題是支持人們開始在社會中行動。

B：嗯。

Q：我試圖給他們希望，這是必要的，

那些放棄的人不會行動。

B：我理解，希望是好的，

但更好的是理解事物是如何運作的，

因為一旦你明白事物是如何運作的，在某種意義上，

我知道這聽起來有點矛盾，

你不再需要希望，

因為你知道事物是如何運作的，

因為希望是不必要的，

因為你知道你在某種狀態下的行為會產生某種結果，

這就是全部原因了，

它可能不會在其他人身上產生那樣的結果，

但會在你經驗的現實中創造結果。

Q：嗯，

到目前為止我沒有自由，我覺得沒有自由。

B：你不自由？

不自由什麼？

Q：把我從你身上學到的寫下來。

B：哦，所以你說的是你害怕那麼做，

這就是你說的你不自由的意思。

Q：我看到很多人不能接受它。

B：那又怎樣?有人也可以接受。

那些有資格當你讀者的人不是可以接受它的人嗎？

總之那些不能接受它的人不是你的聽眾。

Q：我明白這個。

B：是嗎？

Q：我的問題是，

這是一個挑戰，

我知道我每天都有這樣的挑戰，

我的問題是你能給我一個提示，在哪裡我可以找到？

B：你要找到什麼？

Q：萬物中積極一面是什麼？

我真的一定要解釋現實是如何運作的嗎？

B：不一定，

但是你可以通過你的寫作在某種程度上暗示它，

你可以有足夠聰明，有充足的想像力，能以一種不需要明說就能觸及這些原理的手法來創作想法和故事，

你只是用這個方式來構造故事，

因為故事結構是內置在人類的心靈中的，

在你講故事的時候，如果你觸動正確的心弦，

即使關於正在發生的某些事情，

實際上你會觸及那個人正確的振動，這會觸發他們理解這些概念，而不需要明說，

所以你得足夠聰明和富有想像力，懂得如何寫你的故事，根據故事結構是內置於人類心靈中的，

也就是你們稱之為“英雄之旅”。

Q：嗯嗯，好。

B：這就是全部所需的，

就那樣做吧，

如果你還沒有寫過小說，也許寫小說對你更有利，

所以在虛構的故事中，

當你談論發生在你們星球上的事情的時候，你可以比平時更寬泛一點地談論某些事情。

Q：嗯，謝謝，我已經開始了。

B：嗯，做得很好，

所以你本能地知道你需要做些什麼來接觸到那些你需要接觸的人，

不一定要通過新聞，

它可以通過故事，

即使是新聞也可以以故事的形式講出來，還是可以撥動那些心弦的，

讓他們開始了解，以任何他們感興趣的理解方式，

以任何他們感興趣的理解速度，

去了解現實運作方式的基本原理。

Q：嗯嗯。

B：好，這有幫助嗎？

Q：有，謝謝！