畫水彩

【巴夏】別等，去做！(談減肥)

問：我試圖減肥長達十年之久，但這些贅肉始終"不離不棄"，我想知道它們為何如此"癡情"？

巴夏：這個話題我們之前已經談過多次。簡單地說，就是你一直在"等待"著去做你興奮的事情。就是你一直在"等待"，於是你一直有"重量"（註：Wait、Weight兩個單詞發音一樣）。你在生活中，一直都做著最讓你興奮的事情嗎？我們先從這個問題開始，是還是不是？

問：也許不是

巴夏：也許不是！你還不確定哈？

問：好吧！實話實說，不！

巴夏：好！那為什麼不呢？你們有沒有發現，英文單詞Waiting 已經暗含了這個問題的答案? 因為你作為一個創造者，有著非常強大的能量，但你若一直把這能量抑制住，那這些能量通常都會轉化成質量（註：愛因斯坦E=MC2 能量=質量*光速的平方），但你若去做你興奮的事，那你就把質量又轉化成能量，你就不再有贅肉了，你明白嗎？（weight-ing保持在有重量的狀態，或者weight-in 內在有重量）

問：明白了！

巴夏：是什麼在阻止你去做你興奮的事？你想做的最興奮的事，是什麼？你自己知道嗎？

問：不懂！但我感覺我現在所做的事，能給我安全感

巴夏：安全感？好吧！它所給的安全感，讓你可以一輩子都做著你不想做的事？這樣的安全感，是你想要的嗎？

問：但我感覺，確實安全！

巴夏：你以前確實覺得安全，這也是很好的，但現在不同了，你很明顯在質疑它了，這也意味著，你也許不再想要這樣的安全感了，你知道嗎，去做最讓你興奮的事，這才是你能做的最安全的事，因為最讓你興奮的事，其實就是更大、更完整的你，只有祂才能以最輕鬆不費力的方式，支持著你，這個運作原則，你能理解嗎？

問：是的，我明白！

巴夏：好！那你覺得，你對這個原則的理解是否清楚，你可以照著去行動，還是你覺得它對宇宙中所有萬物都有效，對你確是個例外？

問：不…

巴夏：你歎氣了嗎？這是一種"放下"，是一種釋放，要對你自己感到自豪，不論你現在是什麼樣子，明白嗎？

做你真正喜愛的事，盡你最大能力地去做，而且現在就做，不要等到你減了肥才做，你現在就能做，現在就做，你就會減肥/富足/ 健康 /興奮…

別等，去做！

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自我寬恕與減肥

問：我參加過很多"通靈人"的課程..

巴夏：你是否也跟自己"通靈"？

問：再說一遍

巴夏：你是否跟自己"通靈"? 因為你們每個人都是自己的第一個，也是最好的"通靈人"，你們每個人(的高我)都是自己首選的，最優的"指導靈"，所以當你說你獲取很多通靈人信息時，確保別把"自己"給遺忘了

問：好的，謝謝，你說過要成為榜樣，舉個例子，其中一個通靈人說，我們可以通過練習"寬恕"，來減肥，寬恕有著非常強大的力量

巴夏：那也可以是一種方法

問：如果我們想減肥20磅，我們通過寬恕就能實現，我們如何練習寬恕，好讓減肥有效?

巴夏：通常人們如果有體重(Weight)問題的話，都是因為他們在等待(Waiting)"成為自己"，他們抓住自己的能量不放，害怕"自己成為自己"，因為他們認為自己"毫無價值"且"不值得擁有"，所以當他們寬恕自己對自己的這些限制性的負面看法，並自我寬恕來釋放它們，於是他們就不再等待，不再猶豫，他們讓"真我"的能量通過身體流出，於是"體重"就不在體內（能量不再堵塞在體內），於是他們便"減肥"了

問：謝謝！

巴夏：這對你有幫助嗎

問：非常有幫助，謝謝！

巴夏：很多種情況下，你們很多"問題"都可以用你們語言，奇妙的"同步性"來解答。Weight(體重)，wait(等待)

http://blog.sina.com.cn/s/blog_a46bc7ca0102wq6t.html

【巴夏：做甜蜜的自己】

轉載來源：https://basharbuddha.github.io/video/2018/01/15/bashar-video-%E5%B7%B4%E5%A4%8F-%E5%81%9A%E7%94%9C%E8%9C%9C%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B7%B1.html

問：你喜歡我的宇宙飛船嗎？

巴夏：你的麵包車嗎？

問：是的

巴夏：它確實是一件美物良品！

問：非常感謝！接下來，我要做個陳述

巴夏：好的

問：也就是

巴夏：那已經是一個陳述了

問：好吧，那我做第二、第三個陳述，我一直跟別人說，也跟自己說，我懂得平行實相，有時候，我甚至自稱「平行實相專家」

巴夏：好的！

問：但我的行為，並沒有表現得像是我對它們有所瞭解那樣，因為我認為（當前的）自己，跟我所感知到的過去的自己，是一個樣的

巴夏：為什麼呢？

問：我想，我喜歡給自己講述英雄式故事，就像克服了XXX，戰勝了XXX那樣的英雄

巴夏：那麼，這種故事形式，就可以當做，你在你的實相中行為處事的模板，因為，如果你被「擁有這種體驗的平行版本實相」所吸引，並且如果這是你的喜好的話。那麼，你就可以不斷地給自己「灌輸」這樣的體驗，並使之成為你的體驗，你是可以這樣使用你所擁有的「平行實相鏈接」的，也就是，讓你，被「其他版本的你」所激勵

問：說得對！但是過後，我又選擇帶來更多的負面定義

巴夏：好的，但其實你並沒有「把它們帶來」，你只不過是在不斷地重新創造它們，而你這麼做的原因，才是你需要問自己的問題，這將會幫你找到那些 你對自己的（限制性）定義，那些你也知道非你所喜好，卻讓你認為這麼做更符合你的意願的自我定義

問：好的！我會去探索的！

巴夏：好！記住，你可以按我們剛才說的方式，好好地看看你的（信念系統）的激勵機制，肯定有一些相互矛盾的信念系統，依附在你的激勵機制上，才會讓你不斷地選擇 做那些 你知道對你無所助益的事情，因為這些依附著的信念系統會使「做這些事情」看似對你有助益，這是讓你選擇這麼做的唯一原因，唯一的原因

問：肯定是這樣的，我想，可能我需要更加擴展自己的想像力，並且⋯⋯

巴夏：如果你這麼認為的話

問：並且，好好寫我的英雄故事

巴夏：你的想像力，已經有很強的伸張力。倒不是說要擴展你的想像力，而是要調整你的想像力到你所喜好的人生故事上，你已經擁有足夠多的多的想像力，關鍵是，你要如何使用你的想像力，明白嗎？

問：明白

巴夏：那麼，想像中的你，會如何想像自己呢？

問：我會想像自己：在當下是超級超級圓滿、完整的

巴夏：在當下是這個樣，並不意味著你就不會成長與改變了，是不是這樣呢？

問：是的，我想，我對於跳轉到平行實相，有一個負面的定義，我會擔心：我所想要的事物，會被「拿走」

巴夏：如果你在你的最高振動狀態，那任何仍然與你相關的事物，就不會離去，你的這個觀念，相互矛盾，毫無道理，怎麼可能與這個定義相符呢？這隻能說明，你對於「在你的最高振頻狀態，哪些事物才真正與你相關」並沒有一個足夠清晰的定義

問：說的對！

巴夏：我知道！所以，你要⋯⋯怎麼說呢⋯⋯經歷的過程吧，就是要讓自己認識到這些相互矛盾的定義，以及弄清楚：為什麼它們不能代表你所喜好的狀態，當你再次這麼看待事物時，你要及時發現它，並且認識到：你對事物的這種定義，與你真正喜好的定義，並不相符。因此，對你來說，它肯定是個謬誤虛假的定義，明白了嗎？

問：明白！

巴夏：所以，如果你認為：「在真實的自己的狀態下，你會失去一些與之相關的事物」，那麼，這種觀點就是很荒謬的，並且，你也認為它很荒謬，而一旦你認識到它的荒謬，它就消失了

問：如果我不是在我最高興奮的狀態，而我又跳轉到平行實相中去⋯⋯

巴夏：如果是這樣，那又能怎麼樣呢？難道你不能辨別自己什麼時候是在最高興奮的狀態，什麼時候不是呢？

問：我可以！

巴夏：如果你發現自己不是在最高興奮的狀態，那麼，你就聳聳肩膀，說：「我勒個去！」然後，對自己說：「我喜好什麼樣的狀態？」「與這種狀態相關的是什麼？」「與這種狀態相對應的定義是什麼？」，然後，就「在」這種狀態裡。

相反，你可以使用「非你喜好的狀態」，與「你所喜好的狀態」做不斷的對比，從而使那些「非你喜好的體驗」幫助你越來越容易地選擇「你所喜好的體驗」，畢竟，你是有能力分辨出二者的區別的，是不是這樣呢？

問：是的

巴夏：你是否更清楚一點呢？

問：是的，清楚多了

巴夏：好的！

問：最後一個問題，April送了我一些蜂蜜當做禮物，所以，我想：，你也知道，這是蜜蜂Bee做的，其中有Be（是）這個詞

巴夏：是的

問：這是不是某種同步性的意識許可，告訴我只需要「Be」呢？

巴夏：是的

問：我想知道，你有沒有什麼補充說明

巴夏：是/做甜蜜的自己（保持「是」甜蜜的自己這種狀態）

問：好的，謝謝！

巴夏：再補充一點，記住：蜂蜜是無菌的，是一種抗菌劑，某種意義上講，它是「最純淨的振動」的一種象徵，在這種振動裡，不包含不一致的振動，也不允許不一致的振動存在

【星光獨角獸】

獨角獸會在一個孩子出生前
放置一顆星星
讓獨角獸在誕生之後找到孩子

每種星星都有不同意義
五芒星代表渴望個人成長幫助他人
六芒星代表在地球實現天堂
七芒星代表建立揚升團體


你真心的渴望是什麼？
傾聽自己的心
誠實地說出來
交給獨角獸


於是在你所在之處
會開始衍生出新的計畫
形成新的生命歷程

不需要去別處找尋
就在此時此地
在這個當下願望已經誕生


最後的勝利終將到來
以最高最好的方式呈現
放棄以心智的模式作業
你已經準備好了
願意全然信任最高的自己


在最好的時間點
以最好的方式展開
你的獨角獸會一直陪伴著你
為你指引道路


獨角獸的指導語：

「你永遠都值得

獲得你真心渴望的一切」

【巴夏：實現精神揚升的最快方法，始終是做令你最興奮的事】

問：當然有幫助了。這個問題的最後一部分是：你熟悉佛性瑜伽嗎？（註：問題的前一部分是關於地球上的宗教）

巴夏：我們並不熟悉它。（註：前文中並未找到那個定義）

問：嗯，這是瑜伽的一種形式，它們基本上教你去冥想，冥想居住在你內部的神。

巴夏：嗯。

問：或你是其一部分的神⋯⋯

巴夏：在我的社會裡，我們所做的很多事情可能與你們做的很多事情是相似的。我們並不需要意識到，你們圍繞那些對我們兩個社會來說可能是共同的某些概念創造的所有特定的儀式。

問：我明白了。所以，我想知道是否有一個更快的方法來實現精神上的揚升？

巴夏：最快的方法始終是做令你最興奮的事。因為當你做令你最興奮的事的時候，你正處在你的實相中的儘可能高的振動中。興奮總是讓你知道，在這個意義上，什麼是你可以做的最精神性的事情——如果你帶著誠信（或完整性）來做的話。就是這樣。一切令你最興奮的事情都是最快速的方法。因為，請記住：物質實相（或物理世界）並不是非精神的，你的物質身體是你的物質方面的精神。所以，以完整性的方式，使用興奮的加速能量，你所做的任何事情都是精神活動。你懂了嗎？

問：太棒了！我懂了。

巴夏：謝謝。

問：謝謝你。

轉載來源：https://basharbuddha.github.io/text/2018/01/17/bashar-text-%E5%B7%B4%E5%A4%8F-%E5%AF%A6%E7%8F%BE%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E6%8F%9A%E5%8D%87%E7%9A%84%E6%9C%80%E5%BF%AB%E6%96%B9%E6%B3%95-%E5%A7%8B%E7%B5%82%E6%98%AF%E5%81%9A%E4%BB%A4%E4%BD%A0%E6%9C%80%E8%88%88%E5%A5%AE%E7%9A%84%E4%BA%8B.html

巴夏【更快“的方法，就是不需要“更快“！】

影片：https://www.facebook.com/100000634212044/videos/2376063492424768/UzpfSTEwMDAwMTY3NjAxNjY3NDoyNDE5MTY3OTExNDgyMzg2/

2019-04-13 原創：笑笑

【節選自:2019-04-06】

問：

Do you know everything about me?

關於我的一切，你都知道嗎？

巴夏：

I know you ask a lot of questions.

我知道你問了很多問題

I only need to know what I need to know.

我只需要知道 我所需要知道的

I don't know everything about you, because I don't need to. It's your life.

我並不知道你的一切，因為我不需要知道。 （因為）那是你的人生！

問：

What's my three most limiting beliefs?

我最大的三個限制性信念，是什麼？

巴夏：

Repeat?

你再說一遍？

問：

What's my three most limiting beliefs?

我最大的、三個限制性信念，是什麼？

巴夏：

Number one is asking that question

第一個就是：你問了這個問題

Do you understand?

你能理解嗎？

What makes you assume you have them?

是什麼讓你認為：你有這些信念呢？

What makes you assume you have limiting beliefs?

是什麼讓你認為：你有限制性信念呢？

Is that another way of saying you're not really always acting on your passion?

這是不是在用另一種方​​式說：你並沒有一直 在你的激情上 付諸行動呢？

問：

I feel like I am, but sometimes I feel it “can I go more faster”?

我覺得我有，但有時候，我又感覺：我前進的速度能否更快一點？

巴夏：

Sometimes you feel?

有時候，你感覺什麼？

問：

Like can I go to more or faster

我能否更快一點？

巴夏：

The way to go faster is to stay in the moment. Because everything happens now

更快的方法，就是“活在當下”，因為，一切都發生在“現在”這一刻

The more you want to get somewhere, the slower you go. Because there is nowhere to get that's more important than Here and Now.

你越是想去到某個地方，那麼，你去那裡的速度就會越慢，因為沒有哪個地方，比“此時此地”更為重要的了

The most important thing in your life is whatever's happening in the now moment.

你生命中所發生的最重要的事情，就是“現在”這一刻 所發生任何事情

Nothing is more important

沒有什麼事情，比這事更重要了

That's how you go faster by not needing to

這就是你如何能“更快”的方法，就是你不需要“更快”

Because when you put it that way, it's kind of you know that insistence thing. Like “here's not important enough, I've got to be somewhere more important”

因為，當你這麼說的時候，說明你有所“執著”，像是你在說：“這裡的事，不重要，我得去某個地方 做更重要的事”

Nowhere is more important

沒有哪個地方，哪件事更重要的了

And that the paradox of how you go faster by not needing to

“更快”的方法，就在這個“悖論”中，也就是不需要“更快”

Because there is nowhere you rather be than Here and Now

因為，除了“此時此地”，你哪裡都不需要去

Which is where everything happens.

而這，也正是“一切事”所發生之地

Is this making some sense?

這麼說，你能明白嗎？

問：

Yes!

明白！

巴夏：

Is this helping?

這對你有幫助嗎？

問：

Yes!

是的！

【獅子公爵】

奧修曾引用尼采的話
說明人類的靈性進化有三個階段
駱駝→獅子→小孩

沒有自我跟隨群體的駱駝
經由脫離舊體制
覺醒成為獅子
獅子仍未完成進化
處在害怕回到過去
叛逆的憤怒狀態

獅子公爵在說：
請繼續往前走下去
因為還沒有結束
要回到孩子般的心靈狀態
完成進化的第三階段
他的指導建議是：
請不切實際一點
運用想像力
脫離舊世界的物質束縛

哈利波特問鄧不利多：
「這是真的？還是我想像出來的？」

鄧不利多回答：
「這為什麼不是你想像出來的，又同時是真的。」

《小靈魂與地球》
「記住，你想像出來的都可以真實到你去做就會實現」