物質與靈性

假使發現了以物質為主的自己或者他人

如果可以的話，盡可能別去批評這樣的自己

只是單純去接受這樣的自己

甚至寬恕這樣的自己

甚至去感謝曾經以物質為主帶來的生命體驗

甚至去愛曾經活在以物質為主的自己

因為這才是靈性

靈性不會要人為自己渴望的物質感到羞愧與可恥

更不會要人捨棄物質受苦折磨自己

真正的靈性是去愛

更多地去愛各種模樣各種面向的自己

包含曾經迷失在物質世界的自己

愛會讓物質與靈性自己找到平衡
只要放下評斷就好