裡面寫到世界是全像投影
這跟心經說得很像
世界裡的五感體驗都是虛構的
作者指出很多我們以為現在出現的問題
其實是父母或是祖父母沒有釋放的情緒
小時候的我們默默承受
沒有接納和面對恐懼
導致長大出現很多人事物來引發那些恐懼
讓我們再一次去面對接納
裡面提出很多真人真事的情況
但最終全部都是跟害怕被拋棄有關
作者說其實不是情緒在身體裡面
而是身體在情緒裡面
父母的情緒、祖父母的情緒形成的身體
如果可以釋放那些根源的情緒
就不用一直不斷吸引相似的情境來面對恐懼
知道我們其實不是身體
把困在身體裡面的心釋放
物質世界就會改變
我們對手機的上癮食物的上癮
或對其他事物的上癮
都只是想要逃離這些承受的情緒帶來的恐懼
可是我們父母沒有結束的情緒傳給我們
如果我們沒有去面對又會一直傳給下一代
以前沒有人教這些該怎麼辦
可是現在有很多的書籍和方法
讓我們可以學會接納和釋放這些家族情緒
讓自己也讓其他人都可以從這些負面情緒裡自由
