2020年12月7日

【練習感謝父母】

即使他們可能和你很不同
即使他們很多意見想法與你相反
但他們仍然是將你帶到這個世界的人
把你的身體誕生出來的人
即使你可能想過如果有更好的父母就好
但你的父母就是你的父母
這是事實真相
與其和事實對抗爭辯感到痛苦
不如接受這個事實
接受他們就是你的父母
然後回想有什麼時刻
是 你 真 心 想 要 感 謝 他 們 的 事 物
任何都可以
越多越好
紀錄下來
你無須委屈自己照父母期待過生活
但你可以感謝他們
感謝你們曾經共同體驗過的一切
你越是感激他們
就會發現他們跟你想的其實不同
你越是去找尋感謝他們的地方
就會創造更多你可以感謝他們的實相
最後真正受益的人還是你


給父母:

謝謝你們選擇成為我這世的父母,謝謝你們在我生病時給予我的照顧,謝謝你們總是問我吃飽飯沒,謝謝你們給予我的關心,謝謝你們供給我的一切,謝謝你們帶給我的各種生命體驗,謝謝你們讓我看見各種的地球風景,謝謝你們曾經帶我出去玩,謝謝你們教我認識這個世界,謝謝你們給我名字,謝謝你們包容我的各種脾氣任性,謝謝你們給我的各種品質,謝謝你們超越上一代的方式更寬容地接受我的差異,謝謝你們給我溫暖的房子和家具,謝謝你們信任我,謝謝你們可以敞開地讓我表達自己的意見,謝謝你們種菜煮菜給我吃,謝謝你們記得我喜歡什麼。



質疑貶抑自己的信念

真正令我們感到不愉快的人不是別人
而是我們經由別人做的事情
在大腦解讀的故事情節
真正令我們痛苦的是我們相信我們腦中的那些想法
通常令人感覺到有情緒的想法,往往都脫離不了幾個項目

1.我不值得、2.我不重要、3.我沒有存在價值、4.我不值得被愛

這是真的嗎?為什麼?(寫出你大腦說的故事)

因為我不知道前世我有沒有犯錯或者殺過人所以我不應該過得很好
因為我不是媽媽期待下出生的兒子所以我不值得不重要我沒有存在價值我不值得被愛

你確定這真的是真的嗎?一個不確定前世做了什麼的人就不應該過得好,真的嗎?一個不是母親期待下出生的人就不重要不值得沒有存在價值不值得被愛,這是真的嗎?

好像不是


你有這種想法時,你會如何?

我也會想要報復別人,認為別人也不可以過得很好,害怕別人看不起我,我也會看不起別人犯錯,也要別人付出代價遭到報應。我會一直害怕別人發現我真的不值得不重要沒有存在價值不值得被愛,我會一面想要過得很好又一面覺得不可以不應該

如果你沒有這種想法,你會如何?

我會允許自己過得很好,獲得渴望的一切,還分享給別人,接受所需要的一切,沒有愧疚沒有罪惡感的活著,為自己的存在感到自由自在,只是單純做自己,享受生命給予的一切

反轉句:

我值得我重要我有存在價值我值得被愛
我很值得我很重要我有很高的存在價值我很值得被愛
我超值得我超重要我有高超的存在價值我超級值得被愛



2020年12月6日

【清理與療癒】

 清理與療癒永遠指的都是接受、接納、融合的動作

任何你無法接受並對抗的事物

才會令你產生痛苦

因為你將自己的頻率降低與你所對抗的部分相等

低頻率會讓你只看見問題

而無法意識到解決之道

放棄對抗並非投降,反而是種勝利

因為你終於接受事物存在

放鬆了自己

你的頻率會因為你不再聽信頭腦的故事自然回到較高狀態

高頻率才會看見解決之道

療癒和清理會自行發生

因為不屬於你的部分無法繼續存在於高頻率狀態

你要做的只是接受接納放鬆

讓頻率自然提高

【光之兄弟群體】如何讓新世界盡快到來

 你們可以揭露黑暗並拒絕其操控,但不要懷著怨恨與憤怒去和黑暗戰鬥。那樣的話你們就仍處於二元對立之中,永遠也贏不了!你們可以平和而又堅定地去揭露、去說"不"。


實際上你們首先應該做到的是:愛自己,尊重自己內在的神性部分,尊重造物主(父神-母神)。


你們內在的神性部分在成長壯大。祂會通過你們顯現出來。你們要尊重祂並請祂幫助你們更好地瞭解、表達和獻出聖愛。


在此之前,你們先要愛作為人類的自己。人們往往難以接受自己的存在狀態,覺得自己的身體、外貌不夠理想。這是因為人們不知道自己在形體之外還擁有一件珍寶,而那件珍寶叫作"聖愛"。


當人們意識到外表並不重要時,就會明白真正重要的是自己散發出的光芒和能量。


請你們每天花點時間放鬆下來,讓內在感到舒適、自在,然後叫自己的名字並對自己說:"我愛你。我尊重你內在的上帝。我尊重祂的無限力量,尊重祂的聖愛力量。我請祂幫助你和這個世界。"


這時請盡量感知到你們內在深處發出的聖光-聖愛振動。它會與別人獻出的聖愛振動結合起來並因此而變得更為強大。這股聖愛力量將撞擊黑暗、"蠶食"黑暗,使那黑暗變成聖光。那時黑暗會漸漸意識到自己除了散發黑暗外,也具有聖愛。


一切造物(包括黑暗)都是由父神-母神創造出來的。即使是最苛刻、最殘忍的人身上也有聖愛。一切陰暗的存有和能量之中都有著小小的神聖光點。


因此你們用來幫助世界和他人的最強大的"武器"(如果可以稱之為"武器"的話),就是你們內在的聖愛。它巨大的力量可以轉化一切。


你們若要投射聖光/聖愛,一定要在自己狀態良好的時候,要在自己處於安寧之中的時候,要在自己心中感受到一種輕微、愉悅的振動時。那時你們可以把這聖愛發送到自己周圍、發送給那些仍在沉睡的人並請求我們的幫助。


我們的幫助可以大大增強你們發送給他人的聖愛。我們會與你們合作以促使人們覺醒。


黑暗王國不會再存在多久了。我們這些聖光兄弟、銀河兄弟在與一些政府領導人協同工作。這些領導人同意讓我們幫助他們,同意如實地看待世上發生的所有卑鄙、惡劣之事。

我們在大力幫助和保護那些願意與我們合作的政府領導人。我們在與他們進行物理上的接觸,或者通過深層直覺進行心靈感應上的聯繫。


我們在盡力使這些政府領導人積極為民眾服務。只要再多幾位總統向聖光敞開、向我們敞開,你們的世界就會快速發生翻轉。


你們都是神聖的存有,都是由源頭創造出來的,內在都有著神性粒子。因此一切都可以非常快速地翻轉,只要所有人都產生覺悟並說出:"我們現在要過另一種生活。我們要體驗友善、博愛。我們要生活在一個安寧、歡樂的世界,在那裡沒有人操控人,所有人都相互尊重。"


你們得像這樣表明自己的立場!一旦你們堅定、有力地說出這些願望,我們就會聽到並幫助你們,就會大大增強你們發送給他人和眾生的聖愛。


那極其美妙的新世界就在你們面前。我們會協助你們盡快進入那裡。而你們這些轉生於肉身中的光工也一定要幫助我們,與我們通力合作,這樣新世界的大門就不必等到三、四年後才會打開。


讓我們為地球和人類的美好未來共同努力吧!

 

 

 

●訊息提供:光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)於2020年11月傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404576258347368452

 

【天使】感激的力量

 My dear friends, we love you so very much,

我親愛的朋友們,我們非常地愛你


As you enter your busy holiday season, pause every now and then for moments of pure appreciation.Take a few seconds here and there to stop and give thanks for life's simply pleasures.Enjoy a shaft of sunlight as it filters through your windows in the morning, the scent of fresh coffee or tea, a snuggle with your beloved animals, a moment of connection as you look into the eyes of a total stranger.Admire the smoothness of you dishes, the softness of your towels, the strength of the engine that powers your car, the beautiful blue sky, and the air that you breathe.
當你進入繁忙的節日時,時不時地暫停一下以進行純粹的感激。花點時間停下來感謝生活中簡單的快樂。享受早晨穿透窗戶的一縷陽光、享受新鮮咖啡或茶的香氣、享受與寵物的擁抱、享受陌生人眼中而感到的連接。欣賞盤子的光滑、毛巾的柔軟、汽車引擎的力量、美麗的藍天以及呼吸的空氣。


At random times, pick something random to appreciate and then repeat something like this—either out loud or in the privacy of your own mind.Try to deeply feel the appreciation as you do
隨時隨地都可以找到一些可感激的事物,然後大聲地說出或在自己的腦海中重複以下類似的話語。隨著你述說,試著深度地感受感激之情。


I give thanks for this moment.
我感謝這個時刻


I give thanks for this <whatever you are appreciating>.
我感謝它(無論是什麼)


I give thanks for all the hands and hearts that contributed to this moment and brought this thing into my life.
我感謝在此刻來自實質或心理上所給予我的所有協助,將"這個人/事/物"帶到我生活中。


I give thanks for the Spirit of love within me that is connecting to the Spirit of love in this object, in this moment.
我感謝內在神聖之愛與這個物體、這個時刻中的神聖之愛連接。

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I give thanks for the Spirit of Love that lives and breathes in me now.
我感謝在我之內生活和呼吸的神聖之愛。


Then, take a few slow breaths as you appreciate the object, the moment, and your own ability to appreciate.Feel this feeling of love and appreciation expanding within you.Imagine it fills every cell of your body, and expands outward as a beautiful light, radiating from you and blessing all who are near.Imagine it radiating outward, encircling your globe and touching all open hearts with the loving glow of appreciation.
然後,隨著你感激事物、時刻以及你感激的能力,緩慢的呼吸幾次。感覺這個愛與感激在你之內擴張。想像它充滿你身體的每個細胞,像一道美麗的光向外擴張,從你之內散發並祝福所有附近的人。想像它向外散發,包裹地球,並以充滿愛的感激之光觸及所有敞開的心靈。


Just breathe in this beautiful light for a few seconds.
吸入這個美麗的光一會兒。


This simply exercise which takes less than a few minutes throughout your day can change your life.If you could see what happens to your energy in this space of appreciation, you would be awestruck with the beauty you create in such moments.You shift your focus into a higher vibration where only light can be present in your aura.The energetic vortices of your cells open to this radiance like flowers blossoming and receiving sunlight.In a single moment of appreciation you instantly tune into the vibrations of well-being, happiness, peace, contentment, joy, and love.Love loves to witness itself in all forms!
這個簡單的練習,在一整天中只需要花幾分鐘,就能改變你的生活。如果你可以在這個感激的空間中看到你的能量發生了什麼變化,那麼你就會對你在這樣的時刻所創造的美麗感到震驚。你將焦點轉移到更高的振動上,在該振動中只有光可以存在於你的光環中。你細胞的能量漩渦會像花兒綻放一樣向這個光輝敞開並接收光。在感激的時刻,你會瞬間協調於福祉、幸福、平和、滿足、喜悅和愛的振動。愛喜歡以各種形式見證自己!


We live in this glow of appreciation for you.We appreciate your incredible love and courage, your willingness to be the midwives of a new reality upon your planet earth.We appreciate your commitment to love and care for yourselves, to follow the guidance of your heart, and above all, to be the shining beacons of love that you truly are.Your very being, when connected to love and appreciation opens you to a light that can now filter in greater measure into the collective consciousness of humanity.You are all such an important and integral part of creation.In every moment, no matter what you think about yourselves, we honor and appreciate you.
我們生活於對你的感雷射輝中。我們感激你令人難以置信的愛和勇氣,你願意成為地球上新現實的助產士。我們感謝你對愛和關懷自己、跟隨心的指引以及成為愛之燈塔的奉獻。當你的存在與愛和感激連接時,會讓你向現在大量湧入人類集體意識的光敞開。你們都是造物重要和基本的一部分。在每個時刻,無論你對自己有什麼看法,我們榮耀並感謝你。

God Bless You! We love you so very much.— The Ang

上帝保佑你!我們非常地愛你。天使

 

 


原文:https://voyagesoflight.blogspot.com/.../the-power-of...
傳導:Ann Albers
譯者:NickChan

 

 

 

 

~

 


【練習謝謝自己】

找一個空檔時間
坐下來
拿出一張紙和筆
或是用電腦手機紀錄也可以
你是陪伴自己最久的人
你也是最了解自己的人
有什麼是你真心想要感謝自己的?
任何事情都可以
把它寫下來
越多越好
當第一個支持自己的人
當第一個感謝自己的人
給自己:
謝謝你選擇出生在地球上,謝謝你存在,謝謝你覺醒,謝謝你活著,謝謝你給我的所有生命體驗,謝謝你健康,謝謝你堅持做自己,謝謝你覺察,謝謝你靜心,謝謝你停下來,謝謝你傾聽自己,謝謝你走向開悟,謝謝你支持自己,謝謝你愛生命愛生活裡的一切,謝謝你接受過去無法接受的事情,謝謝你分享自己,謝謝你感受,謝謝你願意敞開心,謝謝你是現在的你,謝謝你學習,謝謝你給予,謝謝你選擇喜悅快樂,謝謝你擁抱真實,謝謝你勇於探險,謝謝你去想像各種可能,謝謝你接納自己所有部分,謝謝你勇於進入未知還充滿樂觀的態度,謝謝你明白發生的事情不見得不好,謝謝你將複雜的事物變成簡單易懂並分享出去,謝謝你擁抱改變,謝謝你記得去感謝,謝謝你付諸行動。



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