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提問者：大家好！
巴夏：你好！
提問者：我似乎一直深陷於「恐懼」之中，無法自拔。
巴夏：你似乎一直深陷於「恐懼」之中，不能自拔嗎？
提問者：我不斷的體驗到恐懼。
巴夏：你不斷的「選擇」聽信於負面的信念系統，進而產生了深陷於恐懼的體驗。
提問者：是的。
巴夏：所以問題是，你為何要不斷的選擇這樣做？
提問者：這似乎是自動發生的。
巴夏：非也！你可以把它說成是「自行運作」，但這其實是你信念系統的產物，是你給這種情況的定義所導致的結果。所以你為何要這麼定義(讓你感覺它是自行運作的)，而不是清楚的知道「選擇權」完全在你的掌控之中？ 你唯一需要做的，就是對自己誠實，還有承擔責任。承認是你自己一直在選擇負面的信念系統，這也沒甚麼！ 因為這樣，你就有能力可以改變它們啦(註：面對問題，你才能解決問題)！
而如果只是自行運作的，那說明你對此無能為力，你無法改變它，因為你沒有掌控權。所以別買負面系統的單，認為它是自行運作的。它「看起來」可能是自動的，所以你就不會去探究了，但其實是你讓它變成這樣的(負面系統的狡猾運作模式)。
提問者：原來......
巴夏：懂了嗎？
提問者：我相信是這樣的。
巴夏：很好！ 通常你怕什麼？ 擔心甚麼？
提問者：通常我會擔心別人怎麼看我。
巴夏：為何要在乎呢？
提問者：我不知道。
巴夏：你絕對知道，因為那其實是你對自己的看法。其他人只是你的鏡子反映給你看而已，你會介意是因為你對自己沒有足夠的信心。
提問者：那倒是真的。
巴夏：我知道，所以我才這樣說呀。(觀眾笑聲)
他們是你的鏡子，所以你才怕，你怕看到自己真的是這樣的人。但如果你停止認同那些評語是真的......「我沒用」、「我不配」、「我做不到」、「我能力不足」等等的，那些你們地球人貶低自己的說法。如果你不接受這些評語的話，那不論別人說什麼，你都不會介意，因為你知道他們說的都不是真的。明白嗎？
提問者：明白。
巴夏：所以真正的問題是「自我檢視」，你為什麼要認為自己是那樣的人呢？ 你能從那些評語中得到甚麼？
提問者：甚麼也得不到。
巴夏：因為你若不認為自己能從中得到任何東西，你就不會去做某些事情或相信某些話語。所以，你認為自己不夠好，這對你有甚麼幫助嗎？ 是不是意味著你就不用去努力了呢？
提問者：我不知道。
巴夏：好的，那我們就繼續探討。如果你能夠盡可能的成為「最真實的你」，那你最害怕發生的事情是什麼？
提問者：被所有人拒絕吧？
巴夏：被所有人拒絕？ 被地球上七十億人所拒絕！ 「這個女的跟我們沒關係，我們來開會投票，把她驅逐出地球。還有一些其他的星球也不能讓她待著。」你真的認為會發生這種事嗎？ 地球上的每個人都會拒絕你嗎？
提問者：不會。
巴夏：那就意味著某些人不會拒絕你，是否？
提問者：是的。
巴夏：那你為何不到那些人之中呢？ 為何不相信那些人會進入你的人生，協助你、豐富你的生活？ 至於其他不會這麼做的人，你也不想跟他們有什麼關係，不是嗎？
提問者：確實。
巴夏：那你為何要擔心那些拒絕你的人呢？ 他們跟你本來就沒關係，你跟他們也沒關係，因為你知道你自己的價值，你知道自己的能力，你知道自己能夠自立自強，你知道自己跟源頭(高我)的連結，而他們不知道。他們不知道你的生活，他們不知道你是誰，如果他們對你一無所知，那他們意見就無關緊要。懂嗎？
你對自己的看法才是重點，你對自己的了解才是關鍵。其他人所作的一切只是向你展示你所不看重、不珍惜自己的部分。而你一旦愛自己，那麼那些貶低你的人就會像在龍捲風裡大吼大叫，對你一點影響都沒有。因為你知道，他們是在胡說八道。你的「真理之風」會把他們的廢話吹得遠遠的，因為你知道他們的話語跟你毫無關係，而是跟他們自己有關，那是他們自己害怕去面對的問題。當你回歸的時候，你展現出你的同理心和慈悲心，你清楚的知道他們目前深陷於自我貶低和自我懷疑的泥沼之中，因為你是過來人，你能夠理解，你知道那是什麼狀況，你也能認出它們。因此你就可以帶著慈悲，安撫他們：「是的，我明白，我也是這樣過來的。但你知道我發現了甚麼嗎？ 我值得，我是有價值的，我很強大，我是我自己。」如此，你便可以向他們展示他們所尋求的，幫助他們去重視自己的價值。瞭解嗎？
提問者：瞭解了。
翻譯者：豐盛一哥
提問者：大家好！
巴夏：你好！
提問者：我似乎一直深陷於「恐懼」之中，無法自拔。
巴夏：你似乎一直深陷於「恐懼」之中，不能自拔嗎？
提問者：我不斷的體驗到恐懼。
巴夏：你不斷的「選擇」聽信於負面的信念系統，進而產生了深陷於恐懼的體驗。
提問者：是的。
巴夏：所以問題是，你為何要不斷的選擇這樣做？
提問者：這似乎是自動發生的。
巴夏：非也！你可以把它說成是「自行運作」，但這其實是你信念系統的產物，是你給這種情況的定義所導致的結果。所以你為何要這麼定義(讓你感覺它是自行運作的)，而不是清楚的知道「選擇權」完全在你的掌控之中？ 你唯一需要做的，就是對自己誠實，還有承擔責任。承認是你自己一直在選擇負面的信念系統，這也沒甚麼！ 因為這樣，你就有能力可以改變它們啦(註：面對問題，你才能解決問題)！
而如果只是自行運作的，那說明你對此無能為力，你無法改變它，因為你沒有掌控權。所以別買負面系統的單，認為它是自行運作的。它「看起來」可能是自動的，所以你就不會去探究了，但其實是你讓它變成這樣的(負面系統的狡猾運作模式)。
提問者：原來......
巴夏：懂了嗎？
提問者：我相信是這樣的。
巴夏：很好！ 通常你怕什麼？ 擔心甚麼？
提問者：通常我會擔心別人怎麼看我。
巴夏：為何要在乎呢？
提問者：我不知道。
巴夏：你絕對知道，因為那其實是你對自己的看法。其他人只是你的鏡子反映給你看而已，你會介意是因為你對自己沒有足夠的信心。
提問者：那倒是真的。
巴夏：我知道，所以我才這樣說呀。(觀眾笑聲)
他們是你的鏡子，所以你才怕，你怕看到自己真的是這樣的人。但如果你停止認同那些評語是真的......「我沒用」、「我不配」、「我做不到」、「我能力不足」等等的，那些你們地球人貶低自己的說法。如果你不接受這些評語的話，那不論別人說什麼，你都不會介意，因為你知道他們說的都不是真的。明白嗎？
提問者：明白。
巴夏：所以真正的問題是「自我檢視」，你為什麼要認為自己是那樣的人呢？ 你能從那些評語中得到甚麼？
提問者：甚麼也得不到。
巴夏：因為你若不認為自己能從中得到任何東西，你就不會去做某些事情或相信某些話語。所以，你認為自己不夠好，這對你有甚麼幫助嗎？ 是不是意味著你就不用去努力了呢？
提問者：我不知道。
巴夏：好的，那我們就繼續探討。如果你能夠盡可能的成為「最真實的你」，那你最害怕發生的事情是什麼？
提問者：被所有人拒絕吧？
巴夏：被所有人拒絕？ 被地球上七十億人所拒絕！ 「這個女的跟我們沒關係，我們來開會投票，把她驅逐出地球。還有一些其他的星球也不能讓她待著。」你真的認為會發生這種事嗎？ 地球上的每個人都會拒絕你嗎？
提問者：不會。
巴夏：那就意味著某些人不會拒絕你，是否？
提問者：是的。
巴夏：那你為何不到那些人之中呢？ 為何不相信那些人會進入你的人生，協助你、豐富你的生活？ 至於其他不會這麼做的人，你也不想跟他們有什麼關係，不是嗎？
提問者：確實。
巴夏：那你為何要擔心那些拒絕你的人呢？ 他們跟你本來就沒關係，你跟他們也沒關係，因為你知道你自己的價值，你知道自己的能力，你知道自己能夠自立自強，你知道自己跟源頭(高我)的連結，而他們不知道。他們不知道你的生活，他們不知道你是誰，如果他們對你一無所知，那他們意見就無關緊要。懂嗎？
你對自己的看法才是重點，你對自己的了解才是關鍵。其他人所作的一切只是向你展示你所不看重、不珍惜自己的部分。而你一旦愛自己，那麼那些貶低你的人就會像在龍捲風裡大吼大叫，對你一點影響都沒有。因為你知道，他們是在胡說八道。你的「真理之風」會把他們的廢話吹得遠遠的，因為你知道他們的話語跟你毫無關係，而是跟他們自己有關，那是他們自己害怕去面對的問題。當你回歸的時候，你展現出你的同理心和慈悲心，你清楚的知道他們目前深陷於自我貶低和自我懷疑的泥沼之中，因為你是過來人，你能夠理解，你知道那是什麼狀況，你也能認出它們。因此你就可以帶著慈悲，安撫他們：「是的，我明白，我也是這樣過來的。但你知道我發現了甚麼嗎？ 我值得，我是有價值的，我很強大，我是我自己。」如此，你便可以向他們展示他們所尋求的，幫助他們去重視自己的價值。瞭解嗎？
提問者：瞭解了。
翻譯者：豐盛一哥
