停下來一下
注意聽你頭腦正在說什麼
那個像旁白不斷地在說話
不斷地在為各種事物下註解
不斷地說我覺得.......
不斷地說我認為.......
那不是你
如果你知道它
你就會發現過去是它在告訴你
什麼時候你該感覺快樂或者悲傷
看著它
跟它保持距離地看它
越經常這樣做它就越無法控制你
你就能越處在平靜的中心
#今天指導靈說的話
我 是 五 次 元 新 地 球 新 人 類
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．．當你在呼吸的時候，你不僅在呼吸空氣。科學說，你只是呼吸空氣，只是氧和氮，和其他混合在空氣裡面的氣體。他們說你是在呼吸空氣！但是譚崔說，那個空氣只是一個媒介，而不是真正的東西。你在呼吸普拉那——生命力，空氣只是一個媒介，普拉那才是那個內容物。你在呼吸普拉那...
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